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Walmart 最新一期店内优惠（1月9日至1月15日）
Walmart最新一期店内优惠（1月9日至1月15日）...
超市十大推介｜椰奶$1.48、雄鸡牌泰国米$12.88、去骨猪扒$2.99、金宝浓汤$0.77、营多捞面$2.88 黎太精选今期十大必买货品（1月2日起）
【精明消费】无论烹制𩠌菜或糕点，椰子奶都是常用的材料，例如我分享过的食谱有“泰式椰子鸡汤”、“鲤鱼年糕”、“芒果椰汁糯米饭”或“烤焗年糕”，椰子奶都是不可缺少。今期多间超市都以特惠价推出椰子奶，大家可以入定货，准备烹制农历新年的美食。
超市十大推介｜棉花糖提子$6.99、牛头牌米$15.98、牡丹圆米$11.98、新鲜生蠔或熟虾$9.99、史云生清鸡汤$0.88 黎太精选今期十大必买货品（12月26日起）
【精明消费】市面上售卖的提子品种有很多，而大家有没有品尝过“棉花糖提子”呢？它的外形是椭圆形状，外表浅绿色，皮薄多汁，无籽，香脆可口、带有棉花糖味。虽然价钱比其他品种的提子偏贵，但我极力推介大家试试这款带有独特棉花糖味的提子。
超市十大推介｜万岁粟米油$8.99、皇帝蟹脚或蟹钳$25、牛扒$8.88、新鲜鸡翼$3.99 黎太精选今期十大必买货品（12月19日起）
【精明消费】今期一个珍宝菠萝只卖$1.84，大家除了食用它，可以尝试用它做面部美容。菠萝含有一种叫做菠萝蛋白酶的强效酶，它可以分解并帮助清除死皮细胞。只需在脸部和颈部摩擦新鲜的菠萝，避免敏感的部位（伤口或暗疮），让果汁静置在面上约5分钟，然后冲洗。这美容方法会令你皮肤看起来更有光泽、更漂亮。
【精明消费】Walmart 最新一期店内优惠（12月19日至12月25日）
【精明消费】Walmart最新一期店内优惠（12月19日至12月25日） （以下推介更多Walmart精选优惠）...
超市十大推介｜松露酱$9.99、杂锦海鲜$12.99、奶油泡芙$11.99、加拿大秀珍菇$9.99、烟三文鱼$19.99 黎太精选今期十大必买货品（12月12日起）
【精明消费】大家平日有没有吃蘑菇的习惯？蘑菇可以降血压、增强免疫力以及改善肠道等多种好处。今期我将会刊登的食谱是“奶油味噌乌冬”，当香滑的奶油与浓稠带咸味的味噌酱混合，加入菇菌，是一款零失败的食谱。大家今个星期，记得走到超市选购定自己喜欢的菇箘煮乌冬。
【精明消费】Canadian Tire最新一期店内优惠（12月12日 — 12月22日）
CanadianTire最新一期店内优惠（12月12日—12月22日）（以下推介更多CanadianTire精选优惠）...
Walmart 最新一期店内优惠（12月12日至12月18日）
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超市十大推介｜罐头汤$0.77、鸡上髀$4.77、苹果$0.68、火腿$1.99、花奶$1.66！黎太精选今期十大必买货品（12月5日起）
【精明消费】圣诞节开大食会要准备一款肉类做主菜，我建议一款简易主餐是“蜜汁烤火腿”，适逢今个星期超市推出特惠价，大家可以买定，我的有关食谱会在圣诞节前推出。
超市十大推介｜班戟粉$2.99、红萝卜$0.88、芥花籽油$8.88、生蠔$9.99、花奶$1.47！黎太精选今期十大必买货品（11月28日起）
【精明消费】我上周分享的食谱“饭煲蛋糕”，主要食材就是用今期特价的班戟粉，大家不妨也尝试制作一个松软、绵密、湿润、满有蛋香的蛋糕，当你试过，一定会好好收藏我这食谱。
超市十大推介｜苹果汁$3.49、三文鱼$3、蓝莓$2、全条牛柳$10.88、鳕鱼柳$9.99！黎太精选今期十大必买货品（11月21日起）
【精明消费】这个星期天气渐凉，加上不少女性容易手脚冰冷，今期超市苹果汁特价，推荐大家可将苹果汁加热后，加上肉桂，一杯暖烘烘的苹果肉桂茶即成。苹果及肉桂的功效很多，苹果防止身体吸收过多脂肪，膳食纤维同时可以清理肠道。苹果与肉桂都可以暖身，促进血液循环。
超市十大推介｜牛油$4.5、鸡髀$1.99、意粉酱干酪$1.77、无核甜橙$0.74、牛油果$1.94！黎太精选今期十大必买货品（11月14日起）
【精明消费】圣诞节将至，不少人都会自己动手制作甜品，与家人及朋友欢度佳节，而这星期牛油减价，大家不妨可以购入。还有下星期多伦多黎太厨房的食谱会用到班戟粉，大家可以先购入，再跟着我制作出美味的食物。
超市十大推介｜李锦记蠔油$2.99、泰国香米$15.99、干酪$2.99、果酱$5.99、意大利栗子$4.99、咖啡机全年最低价$59.97！黎太精选今期十大必买货品（11月7日起）
【精明消费】温馨提示大家，入冬前必备的粮食，例如大包装的食油和白米，适逢减价就要入货，尽量避免在大雪天购买太重太大包装的食物。11月7日-11月13日精选特价：
Walmart 最新一期店内优惠（10月31日至11月6日）
Walmart最新一期店内优惠（10月31日至11月6日）（以下推介更多Walmart精选优惠）（以下推介更多Walmar...
超市十大推介｜AAA级牛柳$19.99、18只大白蛋$4.88、火腿$2.49、火鸡$0.99 黎太精选今期十大必买货品（10月10日起）
【精明消费】感恩节，你有没有想过在家准备一顿丰富的晚餐？我已为大家做足功课，大家可以去以下超市搜购品质好、价钱合理的肉类作主菜。10月10日-10月16日精选特价：Farmboy
超市十大推介｜新鲜酸种面包$3.99、冰鲜煮熟雪蟹脚$12.99、朱古力奶 $0.77、鸡翼或去皮鸡胸肉 $3.99 黎太精选今期十大必买货品（10月3日起）
各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好“悭得一蚊得一蚊”，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！
超市十大推介｜冰鲜巴沙鱼扒 $7.99、新鲜青口$5.99、鸡胸肉$4.88 黎太精选今期十大必买货品（9月26日起）
我每次到法式餐厅，都会品尝一碗“法式干酪洋葱汤”，但往往都感到味道太咸。适逢安省洋葱收成期，大家可以亲手煮这款浓汤，花费不多。“法式干酪洋葱汤”的主要食材是洋葱、牛肉浓汤、法式面包和莫萨里拉干酪。我今期还有推介是“冰鲜巴沙鱼扒”，我试过用豆豉蒸，鱼的肉质和味道都令我满意。最后介绍大家可以选用以下牌子的粟粉，打芡一流。
Walmart 最新一期店内优惠（9月26日至10月2日）
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Walmart 最新一期店内优惠（8月15日至8月21日）
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精明消费｜多款AAA级牛扒$16.49起、万字酱油$3.48、1.9公升李锦记生抽$5.48 、大容量粟米油$8.88 黎太精选各大超市flyer优惠（6月6日起）
各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好“悭得一蚊得一蚊”，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！