Tag: 降血脂

牛奶非含最多蛋白质?4款奶类营养大比拼 营养师推荐这款减肥降血脂

 牛奶竟不是含最多蛋白质的奶类?有营养师列出4款奶类的营养成分,当中一种植物奶更有减肥、降血脂等功效,到底这4款奶类中,哪款营养价值比较高?4款奶类营养大比拼 ...

控糖不吃白饭吃什么?营养师推介10大低升糖食物 降血糖/降血脂/减肥

控制血糖不吃白饭可以吃什么?除了糙米,还有什么选择?有营养师推介10种低升糖食物,可以避免血糖波动,并有助减肥和降血脂等功效!稳定血糖可吃什么?低升糖食物更健康...

最长寿人瑞吃这种零食!122岁婆婆每周吃1kg 可补脑/增强记忆/降血脂防5大病

家医科医生李思贤在Facebook专页指,法国女人瑞JeanneLouiseCalment虽已在1997年离世,但她以122岁之龄成为有纪录以来最长寿的人瑞。她生前其中一个爱好是,每星期也会吃大约1公斤的朱古力!为何朱古力有助延寿?关键在于朱古力的可可成分?