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逆转糖尿病前期不用戒淀粉？医生靠1种饮食法稳血糖 大推4大优质碳水食物

糖尿病前期可如何逆转？一位曾患糖尿病前期的医生，在不戒淀粉的情况下，成功靠1种饮食法稳定血糖，逆转糖尿病前期。他近日公开这种饮食法餐单，更推介可吃4大优质碳水食...