Tag: 汤水食谱
【黎太食谱】强健脾胃四季皆宜 鲜淮山粟米红萝卜猪骨汤
【黎太食谱】今期教大家煮一款家常汤水“鲜淮山粟米红萝卜猪骨汤”，味道鲜甜，具有养生功效。这款汤的好处包括强健脾胃、改善肠胃消化、润肠通便，四季都适宜饮用。完整图文食谱可点击CCUE.ca：【黎太食谱】强健脾胃四季皆宜鲜淮山粟米红萝卜猪骨汤
【黎太食谱】秋冬菇菌补上加补 茶树菇虫草花汤
【黎太食谱】秋冬时分应该多饮增强免疫力的汤水，今期分享的汤水食谱是“茶树菇虫草花汤”。茶树菇有抗衰老、降低胆固醇、健脾胃的作用。而虫草花可以补肝益肾、有助降血压。这汤水非常清甜美味，适合一家人饮用。但有痛风的人忌饮此汤，因为菇类食物都属高嘌呤的蔬菜。
热气｜打边炉口干便秘喉咙痛 中医推介润喉通便汤水+急救咙痛方法
逐渐步入冬天，喉咙及皮肤难免感到干燥，加上大家开始打边炉，容易热气、喉咙痛。香港注册中医师梁尹倩（Cinci）为大家推介一款滋阴清热汤水，又教大家纾缓喉咙痛的急救方法。