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6种植物油比糖分更伤身？医生揭这样吃恐致癌症/脑退化
食油种类繁多，不少人以为植物油较健康。但医生指出，有6种常见的植物油因为含有1种成分，过量摄取有损健康，甚至可引发癌症、脑退化症等病，而且或比糖分更损健康。
最佳护脑饮食竟非素食/低淀粉？7大食物上榜防脑退化 吃这种植物油也有效！
【防脑退化】素食或低淀粉饮食看似健康，但竟然不是最护脑的饮食模式？有专家指，其实日常多吃7类食物，已可预防脑退化，其中吃1种植物油也有效！最佳护脑饮食竟非素食...
长期吃牛油恐早死？哈佛研究揭改吃3种植物油 死亡风险降17%
【健康食油】长期吃牛油有机会早死？哈彿大学一项最新研究分析逾22万人数据发现，常吃牛油者的死亡风险竟高15%。然而，如果把牛油改为摄取3种植物油，死亡风险最高可...