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开学|孩子不愿返学?精神科医生解构学童上学焦虑成因 家长必做6事帮助受情绪困扰子女

新的学年往往象征新的开始,也伴随新的改变和适应。有部分学童可能因能够与同学相聚而感到兴奋,但是亦有一部分因新的挑战而感到焦虑。对于不少青少年来说,要离开暑假的悠闲轻松节奏,再次重投新学年的学习,可能带来不少压力,有机会出现失眠、情绪变化,甚至拒绝上学的情况。