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常感孤独易早死？危害等同每天吸15枝香烟 专家教5招改善
在生活的某些时刻，我们难免感到孤独，这常见的情绪其实是非常复杂和独特的心理现象，要用一种方式来定义它并不容易。有些人将其理解为自我疏离、人际孤立或社交拒绝后的痛苦反应。最常采用的定义是当社交需求未得到满足，孤独感就会产生。