Tag: 内脏脂肪

日本医生实测饱住减肚腩！2个月减6kg踢走内脏脂肪减肥更可吃零食

2025年02月08日 06:00

【减肥方法/瘦身/减肚腩】减肥节食很辛苦？有医生提倡一种可“饱住瘦”的减肥方法，让她成功在短短2个月内减掉大肚腩，体重在减肥后更大跌6公斤，减肥期间无需挨饿，甚...

1种食油可防中风心脏病如同药物级别！医生揭吃错这种内脏脂肪高3倍

2024年12月23日 06:00

【好油脂/食油/心血管健康】用什么食油煮食更健康？有医生指，常用这种食油煮食可大幅降低患心血管病风险，效果更形同药物级别，有助预防中风、心脏病等病。他推介4种健...

肥胖也有分“健康肥”？心脏病风险比瘦人更低医生教观察1部位自测

2023年04月28日 10:00

随着健康资讯的普及，大家逐渐熟悉胆固醇分为高密度与低密度，前者有益健康，后者危害人体。医师表示，脂肪也分两种，一为有害的内脏脂肪，一为有助健康的皮下脂肪，研究指...