国际
伊朗局势 | 特朗普连发4帖文为对伊动武辩护 抨击民主党和“假新闻”
美国总统特朗普周一（20日）在其社交平台TruthSocial连发4篇帖文，为𣍝己发动对伊朗军事行动辩护，同时抨击政治对手民主党和“假新闻”媒体。
墨西哥旅游点爆枪击1死4伤 凶徒金字塔顶乱枪扫射后自尽亡
墨西哥著名古蹟及旅游胜地特奥蒂瓦坎（Teotihuacan）金字塔，于当地时间周一发生骇人枪击案。一名男子在金字塔顶端向人群乱枪扫射，导致一名加拿大籍女游客身亡，另有4人受伤。枪手在行凶后随即自杀身亡。加拿大及墨西哥政府均对事件表示震惊，正密切调查凶徒动机。
伊朗局势｜以色列士兵黎巴嫩南部捣毁耶稣像惹愤慨 内塔尼亚胡：震惊难过
网上近日疯传一名以色列国防军（IDF）士兵在黎巴嫩南部砸毁耶稣雕像的画面，引发国际舆论及基督教社群强烈愤慨。以色列军方周一证实影像属实，已揪出涉事士兵并展开调查。总理内塔尼亚胡及外长萨尔相继发表声明，严词谴责该行为“可耻”且违背国家价值观，并向受伤害的基督徒致歉。
全球最长寿125岁秘鲁人瑞辞世 养生秘诀大曝光 每天早上必吃1种食物
在秘鲁有一位被誉为全球最长寿的人瑞，近日在125岁高龄安详辞世。这位传奇老人一生与世隔绝，简朴生活，却拥有超乎常人的体魄与寿命。他生前曾多次分享长寿秘诀，更揭露每天早上必吃1种食物。
苹果宣布行政总截库克将卸任 John Ternus 9月起接棒
全球第二大市值企业苹果公司（Apple）周一宣布重大人事变动，掌舵近十五年的行政总裁库克（TimCook）将于九月一日卸任，并由硬件主管特纳斯（JohnTernus）接棒。路透社报道，消息令华尔街感到意外，苹果股价于周一盘后交易时段一度下跌1%。市场正关注新任掌门人能否在人工智能（AI）引发的行业变革中，延续库克时代的辉煌。
伊朗局势｜伊军舰遭美鱼雷击沉逾80死 幸存者忆恐怖时刻：他们想杀光所有人
上月在印度洋遭美军潜艇袭击沉没的伊朗军舰“德纳号”（IRISDena），一名幸存船员现身说法，披露导致逾80多名同袍罹难的惨剧细节。他控诉美军在非作战水域且毫无预警下发动袭击，且从攻击位置推断，该次攻击旨在置全船人员于死地。
伊朗局势｜特朗普：“极不可能”延长停火时限 美伊据报周三伊斯兰堡会谈
美伊两国就结束战事的谈判进入最后倒数，双方代表团据报将于当地时间周三在巴基斯坦首都伊斯兰堡举行会谈。与此同时，美国总统特朗普周一展现硬派立场，表明“极不可能”延长即将于华盛顿时间周三晚届满的停火协议，更发出严厉警告，指若协议到期仍未达成共识，战火将即时重燃，“炸弹就会爆炸”。
北卡罗莱纳州公园爆大规模枪击案 两死多伤全城震惊
美国北卡罗莱纳州温斯顿-塞勒姆（Winston-Salem）周一早上发生大规模枪击事件。当地一个公共公园内疑因私人纠纷引发血案，现场枪声大作，造成至少两人死亡，多人受伤送院。由于事发地点邻近中学，且属深受市民欢迎的康乐场所，事件震惊当地社区。
新版混能房跑车 凌志Lexus IS300h F Sport专店首展│第三次改良集中提升驾控表现 车价HK$549,815
凌志(Lexus)香港代理上周在港发表2026年革新版IS300hFSport，这是继去年之后再一次推出的第三度升级改良版，沿用2.5公升直四混能引擎，不过导入全新电子控压煞车系统、可变阻尼避震器，以及全新可变比率电軚，旨在提高驾驶乐趣，外观及车厢也全面升更新升级，新车登场优惠价为HK$549,815。
伊朗局势｜特朗普称极不可能延长停火期限 伊议长：不接受威胁阴霾下谈判｜持续更新
中东局势剧烈升温。以色列与美国2月28日联手攻击伊朗多地，以方称发动是“预防式打击”，并宣布以色列全国进入紧急状态，全境响起警报，而美国总统特朗普亦对伊朗展开名为“史诗怒火”（EpicFury）的大规模作战行动，伊朗最高领袖哈梅内伊（AliKhamenei）及多名伊朗高层官员在袭击中身亡。及后伊朗报复并空袭美以在海湾多国的据点。
击退失眠不只喝牛奶！营养师推介5种食物改善睡眠 睡前吃2个奇异果更快入睡？
经常辗转反侧，难以入睡，别再只喝热牛奶。有营养师指出，除了牛奶，还有5款经科学证实，能有效提升睡眠品质的食物，当中睡前吃2个奇异果，有助更快入睡。
日本东北7.7级地震︱两次上修震级 去年12月青森7.5地震后首发“后发提醒资讯”
日本东北三陆外海今（20）日下午发生强烈地震，日本气象厅连续两次修正规至7.7，并于晚间发布“后发地震提醒资讯”，警告后续“发生巨大地震的可能性升高”。
日本东北7.7级地震︱当局：留意未来2至3天或有同规模地震 182市镇存超级地震风险︱有片
来源网址:日本东北77级地震两次上修震级-去年12月青森75地震后首发后发提醒资讯|星岛头条https://www.stheadline.com/realtime-world/3564038/
乳糖不耐症更应饮牛奶？研究揭独有保护功效 糖尿病风险降3成 5技巧避免腹泻胀气
“一饮牛奶就肚胀腹泻”相信不少乳糖不耐症患者都有这样的困扰，只能对牛奶却步，连雪糕、干酪、奶茶等奶制品都不敢多尝。面对饮食金字塔却建议每日摄取足够奶制品以补充钙质，令人万分纠结“到底该不该喝”。近年一项大型研究纠提出了颠覆性的观念：对于占大多数亚洲人口的乳糖不耐症患者而言，饮用牛奶对于代谢健康的益处更大。想要获得牛奶的好处，又不想被“厕所召唤”，应该要如何饮？
日本东北7.7级地震︱高市早苗促海啸预警地区居民 “撤离到安全地方”
首相高市早苗于当地时间下午5时后发表讲话，敦促海啸预警地区的居民“立即撤离到地势较高的地方、避难建筑物或其他安全地点”。她表示，目前人员伤亡和财产损失的程度“仍在确认中”。
日本东北7.7级地震︱东京駅人气店ADA LAB鱼缸现“惊涛骇浪” 多条新干线紧急停驶︱有片
日本气象厅警示，东北海域于当地时间下午4时53分发生7.7级地震。东北多个地区出现强震。无数网民在社交平台报平安及转告地震一刻的情况。
男子进入日本参议院议员会馆 安检揭身藏17cm利刀被捕
新华社报道，日本警方通报，当地时间早上大约9时30分，在东京永田町的参议院议员会馆，一名男子在通过安检时被发现携带一把长约17厘米的刀具。
特朗普关税退款系统今日启动 企业可申领被裁定违宪关税
今年2月20日，美国最高法院裁定总统特朗普依据《国际紧急经济权力法》（IEEPA）实施的全球关税属越权行为。相关“退税”工作及申报系统（ConsolidatedAdministrationandProcessingofEntries，简称CAPE）周一（20日）正式启动，计划退还高达1660亿美元（近1.3万亿港元）违法关税。
涉助德黑兰向苏丹走私军火 伊朗女子洛杉矶被捕
一名伊朗籍女子涉嫌协助伊朗向非洲苏丹运送武器，当中包括无人机、炸弹、炸弹引信和数百万发弹药，上周六（18日）晚于美国洛杉矶国际机场被捕。预计周一出庭，一旦罪名成立，最高可被判处20年监禁。