杨谨华不懂善待自己 习惯委屈常常阴郁 “戏剧女王”演绎不同时代女性

女星杨谨华15岁即以广告接触萤幕事业，诠释过《败犬女王》进取积极的编辑、《一把青》里外柔内刚的师娘，近期则以尚未播出即引起广大讨论的《华灯初上》中的日式酒店妈妈桑一角，再受剧迷引颈企盼。

杨谨华恰如其分地演绎不同时代背景下的女性角色，带 领观众进入戏剧的世界观、经历喜怒哀乐，深深掳获 观众的心，充满说服力的演技，俨然成为台湾观众心 目中的“戏剧女王”。每当杨谨华有新作品推出时，总有是否能 成功夺金的讨论，她今年也做足准备，挟带新戏《华灯初上》而 来，各界都期盼她敲响金钟。

入行多年，成功演出许多具代表性的角色，杨谨华也成为 许多女性心中的典范。《自由时报》报道，她表示，演员随着生 活经历的累积越发通晓人性世事，现在的她自然比十年前更能 掌握不同角色的性格，而女性随着生活经历的累积，更能活出 属于自己的美丽。

视演戏为生命的杨谨华，把人生历练都化为对角色的领 悟，透过与自己对话、了解自己，进而加深与角色的连结。这 次选择出演《华灯初上》，除了是对演技的考验之外，这部戏呈 现出女性为了追求目标努力不懈的态度，而这也是女性最美丽 的样貌。除了戏剧作品，杨谨华还获医美品牌青睐，成为最新 代言人，她非常认同品牌提出“美丽，不用冒险”的概念，因此 欣然接受邀约，她说：“年纪小不懂事时对冒险抱持着浪漫的 想像，其实不懂得爱自己的人，才会任性地冒险。追求美丽， 更是不该冒险的。”

杨谨华在过去的访谈中，坦言有过一段为期数年的阴郁时 期，她以前总习惯委屈自己，太过在乎别人的想法，因而加深 了得失心，走过这样的阶段，她惊觉，原来自己不懂得善待自 己，更明白成为自己想要的样子是最重要的事。杨谨华呼吁每 位女性，都该勇敢追求自己喜欢、渴望的事物，也包括美丽。