Tag: 血脂
常喝醋可降血糖血脂？醫生解構5種醋好處 吃飯時喝這份量就有效
醋不僅是常見的調味料，也是一種健康的飲品。有醫生指出，醋當中的一種關鍵成分，具有降血糖、調節血脂等多重保健功效。她列舉出5種日常可見的醋類，比較它們好處及額外的有益成分。每天要飲多少才能達到保健作用？
肝指數/血脂/血糖3周後全下降 全因吃這1種蔬菜！醫生教最佳食法
【護肝/降血脂/降血糖】竟有「超級蔬菜」可同時護肝、降血脂及降血糖？有醫生指，一名肝功能異常的患者每天進食1款蔬菜，約3周後其肝指數、血脂及血糖等全部下降，成效顯著。醫生更推薦這種蔬菜的最佳食法，可讓其健康功效高10倍。
研究揭每月親吻達這次數 可降血糖血脂 醫生教配合4事功效倍增
減重專科暨家醫科醫生魏士航引述一項刊登於《HealthCommunication》的研究，該研究透過分析863名、23至85歲的美國成年人健康數據，他們的平均年齡則為50.84歲，其中約75%屬於肥胖或過重人群。研究團隊將參與者按每月親吻頻率分為以下3組，並進行血脂與壓力評估：
男子血脂高吃藥6年 醫生教吃4食物 3個月擺脫藥物降膽固醇
【高血脂/降血脂/降膽固醇】吃降血脂藥要小心！有醫生分享病例指，一名55歲男子持續服用降血脂藥6年，出現背痛問題。聽從醫生建議，停藥並改吃4種食物後，3個月後血...
肝指數/血脂/血糖3周後全下降 全因吃這1種蔬菜！醫生教最佳食法
【護肝/降血脂/降血糖】竟有「超級蔬菜」可同時護肝、降血脂及降血糖？有醫生指，一名肝功能異常的患者每天進食1款蔬菜，約3周後其肝指數、血脂及血糖等全部下降，成...
肝指數/血脂/血糖3周後全下降 全因吃這1種蔬菜！醫生教最佳食法
【護肝/降血脂/降血糖】竟有「超級蔬菜」可同時護肝、降血脂及降血糖？有醫生指，一名肝功能異常的患者每天進食1款蔬菜，約3周後其肝指數、血脂及血糖等全部下降，成效...
女子常喝1款養生飲品 血糖血脂竟超標 這種「健康」食材惹禍
【高血糖/高血脂】養生要留意！有營養師有分享個案指，一名女子為了養顏，每天也會喝一種養生飲品，惟半年後血糖、血脂等水平卻超標，連腰也變粗了，原因與飲品中1種健康...
男子患肝癌晚期 腫瘤13cm大 靠吃1食物癌細胞全消失 更降血糖血脂
吃甚麼有效逆轉肝癌？有醫生分享病例指，一名51歲男子患肝癌晚期，靠吃1食物後，癌細胞完全消失！醫生指出，這種食物更集6大好處，有助降血糖和降血脂！肝癌晚期吃1...
秋冬必吃！醫生推介4大通血管食物 降血脂/穩定血壓/防中風心臟病
踏入秋冬，天氣轉涼，日夜溫差漸大，容易誘發心血管疾病。有醫生推薦4種護心食物，可預防中風、心臟病，其中一種更是「血管清道夫」！秋冬天氣易誘發心血管病神經外科醫生...
46歲女狂吃1種蛋白質 血脂膽固醇超標 腎衰竭風險恐高40%
飲食不當，小心傷腎！一名46歲女子為了減肥，狂吃1種蛋白質食物，導致血脂及尿酸超標。有研究指出，這種食物蛋白質若吃過量，腎功能受損風險恐增40%，引發腎衰竭。
脂肪肝｜常喝含糖飲品打邊爐驚現牛奶血 醫生揭5大習慣易有脂肪肝
經常打邊爐、喝珍珠奶茶容易有脂肪肝？台灣醫生劉博仁表示，他曾有一名病人愛吃火鍋及含糖飲品，因為5個不良飲食習慣，抽血時驚現「牛奶血」。他指出，平日飲食攝取過多糖或澱粉，不僅容易致肥，更隨時引致脂肪肝。本港有逾100萬人有脂肪肝，脂肪肝問題若處理不當，可演變為肝硬化及肝癌。