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豆浆营养｜豆浆比牛奶有营养？ 专家列7大好处 降胆固醇抗癌能力超强
豆浆是一种由大豆制作而成的高营养食物，台大生物产业学系讲师洪泰雄表示，相较于牛奶，豆浆营养价值更高，例如含铁量是牛奶的25倍，其含有的植物固醇能降低胆固醇水平、可预防心血管疾病，且豆浆所含的微量元素如硒、钼有很强的抑癌能力。
牛奶植物奶｜不饮牛奶饮豆奶杏仁奶都腹泻？ 中医教按体质饮8种植物奶
喝牛奶容易腹泻，患乳糖不耐症，转喝豆奶、燕麦奶就万无一失？注册中医师梁尹倩（Cinci）表示，牛奶的确不适合脾胃虚弱人士，不过喝植物奶也要配合个人体质，若选错，同样容易胃痛、腹胀、腹泻。梁医师列出燕麦奶、豆奶、米奶、杏仁奶、腰果奶、榛子奶、核桃奶、开心果奶这8种植物奶的属性及功效，并注明饮用宜忌，让大家参考。
肾石饮食｜饮牛奶饮茶易生肾石？ 营养师揭3大高危食物+教3招预防
喝牛奶和茶也会生肾石，甚至会剧痛“似生仔”？喝豆浆可减患肾石风险？营养师高敏敏指出，有肾结石患者会避开高钙食品，认为石头是钙质所致。她为大家拆解肾石常见迷思及饮食宜忌，指出常吃3类食物易肾石，教吃3类食物预防或改善结石。
胃胀｜饮牛奶易致胃胀湿疹？ 中医揭6类人不宜饮用
饮牛奶后易致胃胀，并引发湿疹？饮植物奶会较好？注册中医师梁尹倩（Cinci）在“CheckCheckCin”facebook专页发文指，有6类人未必适合饮牛奶，建议可考虑用豆奶代替。她亦讲解牛奶和豆奶的特性，以及饮用宜忌。
失眠｜饮牛奶有助放松入睡？ 医生拆解迷思 教吃1食物更有效
坊间流传了许多助眠的妙方，其中一招就是在睡前喝一杯热牛奶，不过外科医师江坤俊指出，以科学角度解释，喝牛奶的功效似乎不大，建议睡前可以改喝热水，如果真的要喝牛奶，则要早上就开始喝，才有机会起作用。
牛奶致癌｜中国最大规模研究 多食用乳制品增加患癌风险
一直以来都有饮用牛奶/乳制品与增患癌病风险有否关联的研究，但研究对象均以欧美人群为主，针对亚洲人种于这方面的研究，向来匮乏。中国人口庞大，而且近数十年来，有食用乳制品习惯的人群一直有上升趋势，是次由北京大学、中国医学科学院主理的中国慢性病前瞻性研究项目（ CKB），便就内地人民的饮用乳制品（主要为牛奶）的情况，作出研究，试图厘清喝牛奶会否增加当地人患癌机率的风险。
牛奶产品被召回 受消毒剂污染
加拿大食品检验局（TheCanadianFoodInspectionAgency）说，theAgropurCo-operative公司在...
加拿大可口可乐公司将在安省生产无乳糖牛奶
图片来自可口可乐官网据加通社报道，加拿大可口可乐公司决定投资$8500万，在安省建立牛奶加工设备。安省奶农协会（DairyFarmersofOntario...