【港青在加國236】冬天復胖

【專欄】最近冬天的來臨，亦標誌著我體重的回歸，隨著外邊的溫度愈低，我的體重亦變得愈高。在嚴寒之下，整個人的動力都被冰封了，讓人根本動不起來，只想躲在被窩中一動不動，而身體不期然就會囤積了很多脂肪來抵抗嚴寒，面對這個情況，我也有點有心無力。

由於沒有車的緣故，從前去健身室都是靠步行，在秋天夏天這都不算什麼問題，但到了冬天，這條約廿分鐘的路程頓時變得遙不可及，是一場意志的考驗，剛開始還可以冒著冷風，走完這段路，但遇上風雪，基本上連出門的慾望都沒有。健身已變了不可能的任務，感覺夏天減肥的成果都付諸流水。

既然在減磅上不能「開源」，自然寄望著「節流」，但臨近聖誕節，嘴巴基本上停不下來，冬至大餐、聖誕大餐、新年大餐，一餐接一餐的聚餐，放進口中的統統都是卡路里，我們比洋人又多了一個冬至，有時候吃完聖誕大餐後，還有一碗熱騰騰的湯圓，一天算下來，熱量已經爆標，自從冬天來臨後，幾乎已經不敢再踏上體脂磅。

除了一餐半餐的卡路里大餐外，家中總是收到不同人的送來的聖誕禮物，又或是交換來的公司送的，很多時不是朱古力就是另一個牌子的朱古力，冬天在家中又沒什麼好做，外面又總是風雪交加，出不了家門，就只有留在家中發呆，然後手就不能自控，忍不住嚐嚐這些零食，一口接一口，像是打開了潘朵拉的盒子，從此一發不可收拾。在加拿大的一年，像極是一場輪迴，夏天不斷努力的運動，到頭來只是為了贖回冬天所犯下的錯。

文：咕菇固