季候風抵港周一二新界低見13度 「大雪」升至23度

天文台表示，東北季候風會在本周持續影響廣東，未來一兩日沿岸地區早上天氣清涼。受較為乾燥的大陸氣流影響，本周中後期華南天色普遍晴朗。

根據天文台電腦不經人手修訂的「自動分區天氣預報」，星期一打鼓嶺最低氣溫僅13度；上水、流浮山、石崗、大埔最低氣溫只有14度。其他地區氣溫介乎15至16度。星期二打鼓嶺最低氣溫仍然維持在13度；上水、流浮山、石崗、大埔、屯門最低氣溫只有14度。其他地區氣溫介乎15至16度。

未來天氣預報：

天文台預測，明日及6日(星期二)部分時間有陽光。早晚清涼。氣溫稍降至16至21度。7日(星期三)適逢「大雪」節氣，部分時間有陽光，日間乾燥。氣溫重上18至23度。相對濕度跌至百分之60至85。

8日(星期四)、9日(星期五)、10日(星期六)、11日(星期日)大致天晴，日間乾燥。氣溫介乎17至23度。12日(星期一)部分時間有陽光。氣溫17至21度。13日(星期二)部分時間有陽光。早上清涼。日間乾燥。氣溫下降至16至20度。

大雪是冬季的第三個節氣，從「小雪」進入「大雪」，這時節降雪量相對比小雪時期多，天氣也開始進一步寒冷。大雪時節的特點是乾燥，空氣濕度很低，而北方已大雪紛飛，但在香港等南方地區冬季氣候溫和而少雨雪，此時香港平均溫度仍有約18度。

醫管局就建議，順應萬物生機潛藏的氣候特點，貫穿冬天的養生要訣就在「藏」字。冬藏是為了養精蓄銳，為下年春天萬物復甦，生氣機蓬勃提供了基礎。冬季養生宜「去寒就溫」，防寒是必要的。但不可暴暖或使大汗過度，以避免損傷陰津。

冬日陽氣肅殺，夜間尤甚，要早睡晚起。早睡以養陽氣，晚起以固陰精。冬季時節常因寒冷而緊閉窗戶，使室內空氣不流通，影響健康。應注意常開門窗，保持空氣流通，以清潔空氣，健腦提神。