【黄庭桄专栏】抑郁症

最近和一个经常笑面迎人的年轻女艺人叙旧，除了闲话家常，互问近况外，也聊到歌后李玟。
　　
她有感而发，忽然自爆跟李玟一样患有抑郁症，去年曾经一度萌生自杀念头，幸好最后清醒过来，没有做儍事。
　　
「你系唔系担心自己星途半红不黑，唔知道几时先至可以升呢去到一线？所以畀太大压力自己？」
　　
「唔关事，我系遇到家庭问题，令到自己好唔开心，一时睇唔开，谂唔到解决方法。」她说当时的自己，经常听到两把声音，好像天使与魔鬼对谈，「一把声音叫我死咗去，另一把声音就阻止我。」
　　
后来她找闺密倾诉，没有把心事埋藏，在有倾有讲之下，情绪逐渐得到开解舒缓。
　　
我听到她这个消息，不禁抹一把汗，也明白家家有本难唸的经，而辅导别人，从来都不是容易的事。
　　
上星期我访问林作的女朋友裕美，她告诉我，患了中度抑郁症多年，除了胡乱服药，止痛药当糖食，咳药水当水饮，又不时会用刀割手腕和把头撞墙，更甚是曾经做好准备，服食安眠药自杀。最恐怖的是，她根本不察觉自己有病。
　　
「好多时朋友成日劝我，你睇开啲啦！放下啦！其实呢类说话，我系完全听唔入耳。后来去睇医生，先至慢慢康复。」
　　
近日高海宁也自爆在三年前，患上惊恐症和抑郁症，会出现唞不到气、狂喊和身体僵硬的情况，亦爱收埋自己，幸好经过治疗，得到家人朋友陪伴，才走出心理幽谷。
　　
朋友，也许你正面对困境，请相信，一定会有援手向你伸出来，别放弃！