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2023-09-25 09:11:48

多伦多6家瑜伽室 空中、产前、宠物瑜伽样样有齐

【星岛综合报道】即使是那些喜欢在自己社区附近做瑜伽的人也喜欢时不时地切换地方,试试其它可能带来新颖感受的场地。 幸运的是,多伦多不乏瑜伽室。以下介绍6间瑜伽室,每间都提供一些特别的东西,无论是别致的酒吧、现场古典音乐,还是悬浮于半空中摆弄姿势的空中瑜伽。

 

1. 现场音乐:Chi Junky

这间宽敞的Leslieville瑜伽室充满了氛围:标语牌上写着「zen as f*ck」来欢迎参加者,课程设置有特定的播放音乐清单,旨在补充每一个动作。 他们还提供现场古典音乐的晚间课程,帮助你释放任何紧张或压力。

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2.瑜伽后鸡尾酒:Sweat and Tonic

这家瑜伽室位于Yonge 夹 Shuter的大型商场内,在一个设有红外线加热的大房间举办各种瑜伽课程。 之后,你可以在专用工作区找个座位,或在酒吧享用心水的鸡尾酒放松身心。

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3. 空中瑜伽:At Om

要将事情提升到一个新的水平,请在你的日常活动中添加反重力元素。 在Kensington Market的这家瑜伽室报名参加空中瑜伽课程,瑜伽练习者将自己悬挂在天花板上的布带上,在练习姿势时可以进行更深的伸展和新的感觉。

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4. 产前瑜珈:Yoga Mamas

该孕产妇健康中心提供一系列适合怀孕九个月或产后九个月的妈妈的课程。 他们甚至还有一系列专门的课程,你可以带您的宝宝一起参加。

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5. 对于独一无二的类别组合:Good Space

这间 Parkdale 工作室设计精美,气氛凉爽、轻松,散发著正能量。 他们的一些不寻常的课程包括舞蹈瑜伽课程和以昆达里尼为重点(kundalini-focused)的普拉提课程。

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6. 宠物治愈瑜伽:PawPals Yoga

如果你是人不离狗,一刻不能与宠物分开的人,你可以试着在脚下放几只腾跃的小狗来锻炼,舒展一下筋骨。 在附属建筑物的这个瑜伽室,你可以一边拥抱小罗威纳犬、金毛寻回犬和法国斗牛犬,一边练习动作。

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