渣打马拉松2024丨保锜感恩柳俊江教懂学会自律林淑敏计划来年挑战半马

吴保锜今日（21日）在《渣打马拉松2024》挑战10公里组别，第二年参与的他透露以45分十多秒的成绩完成，保锜指今日天气及路况非常好跑，问成绩是预计之内？他表示：「是跑步以来最好的成绩，希望不断进步，但香港赛段多暗斜，要用脑袋战斗，所以才挨得过，下次希望挑战半马，继续挑战极限。」

渣打马拉松2024丨艺人完成赛事后受访：

陈安立今年亦有报名。

太太林希灵到场打气。

陈安立锡锡老婆。

今年TVB有不少艺人出战！

区永权今年亦报名参加。

何沛珈完成10公里赛程。

何沛珈完成10公里赛程

何沛珈拉筋回气。

周家怡

许家杰

许家杰今次与陈安立齐齐参加。

吴保锜今日（21日）在《渣打马拉松2024》挑战10公里组别。

今次是保锜第二年出战。

保锜下次希望挑战半马，继续挑战极限。

保锜身穿柳俊江送赠的战衣出赛。

梁钊峰

郭晶晶夫妇亦有参加。

吴嘉禧（Cheronna）和麦子乐今年亦有参加。

谭旻萱

谭旻萱以1小时7分钟左右完成10公里组别。

蔡一智亦有参加。

关曜儁亦有参加。

薛影仪（阿仪）以将近两小时完成10公里。

黄榕与阿仪齐齐出战。

渣打马拉松2024丨吴保锜穿柳爷送赠跑衣完成赛事

吴保锜被问到跑前如何准备？保锜表示：「早点瞓觉，早前伤过韧带，所以要把握好好休息，加上跑前我一直处理大埔体育会的事。」问到可有相约已离开的跑友柳俊江一齐跑？保锜表示不知道他最后报名那一项目，吴保锜更感触表示：「跑完第一个渣马，他是第一个教我跑步的人，是他令我进步，教会我自律，跑步时一直警剔。我身上的衫是柳爷送给我的，是他品牌的衫。（对他有交代？）不需要交代，总之我在他身上学会自律。」

渣打马拉松2024丨林淑敏感激崔锦棠相助

林淑敏与何沛珈及崔锦棠等完成10公里赛程，林淑敏透露以1小时6分钟多完成，约6分多一公里满意成绩，虽然赛前她透露最近哮喘复发，但跑起来很舒服，反倒是跑毕后有几声咳。林淑敏表示很开心在东区走廊跑步。她又感激崔锦棠放弃个人最佳成绩，一路上为她打气及设定策略。林淑敏还表示来年想挑战半马，下星期便开始为来年准备，讲到半马可与许家杰一齐跑？她笑言：「他应该跑得很开心，和跑友想约全马，他是永远都追不上。」

渣打马拉松2024丨谭旻萱计划明年挑战半马

谭旻萱以1小时7分钟左右完成10公里组别，她表示目标是1小时15分钟以内，完成赛段是开心又有点疲劳，觉得很有成就感，笑言跑后都要休息1、2日，「跑前一直见到记者朋友，大家都追问我、好像被监察住好大压力呀！因前一晚通宵，跑前只睡了2个多小时，都有担心状态不好。因为太早、又大风，加上有少少哮喘，觉得条气扯扯地，后来身体暖了便OK。(挑战半马？）可以呀，下年半马，练到10公里一小时以内。」