【康子专栏】写毛笔，行气活血

常提及：「读者的反应，往往出人意表。」

4月初写中国书法系列，已预期反应一般，可是看社交媒体的反应，简直创新低，还有朋友坦白讲：「没兴趣。」

接受唔到咯，竟然没有人肯「与王羲之做朋友」（4月2日）！心情跌落谷底。

幸好暑假就快到，多处举办「硬笔书法比赛」（包括《星岛日报》）。

中文大学医学院又发表研究报告，经两年观察：长者勤练书法，有助促进脑部健康，可改善认知障碍，以及阿兹海默等症状。

收到这些积极推广的好消息，当然欢喜。但留意到说的是「硬笔」，至于中大医学院的报告，没提及用笔的软/硬？估计应是用传统毛笔。

西方人的书写工具，一向是「硬」。中国人为甚么竟「软」起来？一定要问秦始皇的大将蒙恬（公元前250年），《史记》说他用兔毛作笔锋，提高书写效率，亦直接将竹简上刻的「篆书」，提早发展到写于丝绢上的「隶书」，对于文化传播有深远影响。

发展到现代，用笔当然是「软」不及「硬」，很多人甚至讨厌用毛笔，嫌麻烦。同意。可是撇除书法上的美感，以及表达的艺术水平，用毛笔写字，确是有关「血气」，能促进脑部/眼睛/手部的联系，以及血液循环，可以理解为一种「内功」，现代说法是「内部小体操」。

只有亲身经历才明白：用毛笔写过一篇字后，通体酣畅，意识澄明，有种「自我提升」的良好感觉，非用「硬笔」者能体会。

对现代人来说，当然是一种奢侈享受，所以中大的研究对象，集中在五十五岁至七十五岁长者。如果写的是毛笔字，相信效果更佳。

甚至是一种对灵性的追求。世传用毛笔抄《心经》，能实现愿望，很有道理。