康子-專欄
2023-02-20 16:00:39

【康子專欄】當發生重大不幸事故

朋友甲的另一半,忽然急病逝世。
  
朋友乙的寶貝仔,無故跳樓自殺。
  
朋友丙的父母親,雙雙撞車身亡。
  
諸如此類,生離死別,失戀失婚,所謂「重大不幸事故」:突如其來,殺你一個措手不及。
  
正如朋友甲形容:在你的生命中,無端端,開了一個巨大的「黑洞」。
  
充滿哀傷/悲慘/痛苦等負面情緒。只要稍靠近,即被捲進去,吸盡精血/時間/資源,令你剩下一具枯乾的軀殼。
  
為了逃離「黑洞」,有些人會跑去另一極端:刻意忙碌,過度活躍,多交際,多應酬,出盡九牛二虎之力,公告天下:「冇事冇事,我冇事。」
  
究竟是為好勝,逞強?抑或不知所措,意圖掩飾那深不見底的哀傷?
  
可能連當事人,也不知道。僅能作出本能反應:做做做,忙忙忙,將「不幸事故」的影響,粗暴地強壓下去。
  
這種處理方法,表面上妥當。可是從命理角度,幾度見證過:千萬不可。
  
為硬撐一時,外強中乾,心緒不寧,通常會做出錯誤的決定。
  
將來總後悔。因為「不幸事故」令人太痛苦了,病急亂投醫。正如遇溺時,亂抓浮木,或為止劇痛,不惜注射麻藥。
  
試想事故怎會發生?通常是時運不濟。既然行正衰運,所作所為,一定顛倒錯亂,尤其是不適合作重大決定。
  
常言道「運去金成鐵」,寧願處之以靜,處之以淡,處之以忍。沉著承受巨大痛苦,讓時間作創傷治療。
  
通常精神科醫生,會勸你休長假。個人體驗,最好如常上班。各適其適,量力而為:隱居/旅行/上課/靜修/運動/搬家/移民等,皆可。
  
最忌是過度曝光,說錯話,信錯教。更可怕是鹵莽投入錯誤的關係,在脆弱敏感的時候,一子錯,滿盤落索。