健康

2024-01-05 07:00:53

28岁女常吃1种药肾功能如80岁老人医生揭10个习惯易伤肾

胡乱吃药后果可以很严重。有肾脏科医生分享病例指，一名28岁女子为了去水肿而吃药，竟令肾功能严重受损，尤如80岁的老人。医生提醒，须小心4种伤肾药物。此外，久坐不运动等10个习惯同样容易损害肾脏。

28岁女肾功能如80岁老人

肾脏科医生洪永祥在节目《医师好辣》分享病例指，该名28岁女子身型微肥且容易水肿，在体检发现肾脏出现问题，遂求医检查求诊。洪医生发现，该女子的肾小球过滤率只得50分，但正常年轻人是100分，低于60分已属于肾功能不全。医生指，其肾功能犹如一个80岁老人的状态。

根据香港医管局资料，肾病及慢性肾衰竭常见症状如下，不过初期阶段时征状并不明显：

慢性肾衰竭症状

常吃1种药去水肿导致肾功能变差

洪医生发现，该女子既无糖尿病、高血压等慢性病，亦没有不喝水，或进食来路不明的中草药、保健品。经问诊后发现，该女子数年前在朋友介绍，尝试服食1颗利尿剂以去水肿。服药后，该女子排出3,000毫升水分，体重更即时下降3kg。她亦从此养成在约会前吃1颗利尿剂的习惯，并持续了数年。

洪医生警告，胡乱服食利尿剂，可导致身体脱水、电解质异常及血液酸碱度异常。他要求停止服食利尿剂，并处方了保护肾脏的药物。该女子接受3个月治疗后，肾小球滤过率才回复到70分。

利尿剂非去水肿药小心8大副作用

根据美国梅奥诊所（Mayo Clinic）资料，利尿剂有助肾脏通过尿液排出盐分和水分，亦是治疗高血压的常用方法之一，不过亦可能带来多种副作用：

利尿剂副作用

利尿剂通常是安全的，但可能有副作用如下：

尿频

血液中钠含量过低

血液中钾含量过低

头晕

头痛

脱水

抽筋

痛风

勃起功能障碍

4种药物易伤肾 1类止痛药风险高

洪永祥医生提醒大众，勿因为爱美而滥用利尿剂。他又列出4大伤肾药物，其中包括1类止痛药：

4大伤肾药物

利尿剂

非类固醇止痛药

建议选择「扑热息痛」止痛药比较不伤肾。

抗生素

显影剂

进行电脑扫描、心导管时，常需要注射显影剂

小心10大伤肾坏习惯久坐不运动增风险

洪永祥医生曾列出都市人常有的10大伤肾坏习惯，除了滥用成药，常常挨夜、久坐等行为都会损害肾脏功能，令其加速老化，恐怕将来有洗肾的风险：

伤肾行为第6至10位

伤肾行为第10位使用错误容器饮用食水

伤肾行为第10位

伤肾行为第9位错误进补、吃保健品

伤肾行为第9位

伤肾行为第8位久坐不运动

伤肾行为第8位

伤肾行为第7位忍尿

伤肾行为第7位

伤肾行为第6位常吃零食、加工食品

伤肾行为第6位

伤肾坏习惯第1至5位

伤肾坏习惯第5位滥用止痛药、抗生素/成药

滥用止痛药、抗生素/成药影响

用药建议

伤肾坏习惯第1至5位

伤肾坏习惯第4位高压/熬夜

高压/熬夜影响

减压/睡眠建议

伤肾坏习惯第3位吸烟/空气污染

吸烟/空气污染影响

建议

伤肾坏习惯第2位高油盐糖饮食

高油盐糖饮食影响

饮食建议

伤肾坏习惯第1位饮水太少

饮水太少后果

饮水建议

8招预防慢性肾衰竭

香港医管局建议8大方法，有助降低患上肾病及慢性肾衰竭的风险：

预防慢性肾衰竭方法

延伸阅读：日本人气止痛药布洛芬 7类人慎用

EVE止痛药成分/功效/副作用

主要成分布洛芬

含多种镇定剂成分

更含Allylisopropylacetylurea镇定剂成分

Allylisopropylacetylurea对于紧缩型头痛有缓解功效

无水咖啡因同样对于紧缩型头痛有缓解功效

可能造成嗜睡

曾有报告指造成血小板低下

若形成依赖，请尽快求医

7类人慎用含布洛芬止痛药

1.怀孕妇女

第30周后不应服用

2.哺乳妇女

除非医护认为利多于币

3.生育年轻的妇女

可降低生育能力

停药后可改善

4.长者

5.肠胃溃疡或出血者

即时是曾经患上过，都不宜服用

6.心血管病和肾病病人

有心血管病和肾病风险的人士都不建议服用

严重心脏衰竭者都不应服用

7.哮喘病人

可能令哮喘恶化

请在医生及药剧师处方下使用

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