【精明消費】黎太幫你慳錢慳時間，很多人向我查詢品嚐豆腐花會選用甚麼糖？普遍會加入磨碎的片糖，而我會選用現成黃糖，巧遇今期有特價，大家不妨選用這黃糖更方便。CCUE超市折扣頁面，每周為你搜羅各大超市最新折扣Flyer。

10月9日 至 10月15日 精選特價：

Real Canadian Superstore

黃色檸檬
$0.66/3個

新鮮雞槌或雞上髀
$15/大包裝

Walmart

多款糖
$2.77/每包1公斤

Sobeys

抱子甘藍
$1.99/每磅

FreshCo

本地蕃茄
$0.99/每磅

豆類或果仁飲品
$2.99/每盒

Food Bssics

新鮮阿拉斯加三文魚柳
$8.88/每磅

特大紅色或青色無核提子
$1.48/每磅

No Frills

多款芝士
$4.77/每件

植物牛油
$1.89/每盒

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各大超市每星期特價產品多得令人眼花繚亂，究竟Flyer上的食物是否真的抵買？作為精明消費者，最好「慳得一蚊得一蚊」，CCUE請來多倫多黎太廚房的黎太，每星期幫大家選出當期最優惠食材，並提供烹調方法建議，務求慳到盡！

資料提供：多倫多黎太廚房

製作：CCUE

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【自煮聖誕大餐】重溫：

頭盤：三樣食材速成聖誕頭盤：吞拿魚他他

配菜：飽肚又營養聖誕配菜：馬鈴薯批

主菜：零失敗聖誕主菜：烤焗嫩火雞

甜品：黃金比例做出最好食的甜品：奶凍

特別菜式：壓軸登場特別配菜：西蘭花聖誕樹

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