【精明消费】农历新年，黎太祝大家丰衣足食、身体健康、事事如意。

1月30日至2月5日 精选特价：

Real Canadian Superstore

香菇脆
$2.99/每包150克

白萝卜
$0.98/每磅

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Metro

新鲜三文鱼件/冰鲜龙虾尾
$3.99/每件

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Loblaws

鸡上髀或鸡槌
$2.49/每磅

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FreshCo

拉面
$8.98/每盒660克

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Fortinos

猪背排骨
$3.99/每磅

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Food Basics

特大无核红提子
$1.98/每磅

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No Frills

农心即食杯面
$0.88/每杯75克

腰果
$11.88/每罐908克

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Farm Boy

传统苹果汁
$3.49/每樽

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各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好「悭得一蚊得一蚊」，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！

资料提供：多伦多黎太厨房

制作：CCUE

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【黎太食谱】初夏日夜温差大易生病 补身良品虫草花淮山杞子汤

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【自煮圣诞大餐】重温：

头盘：三样食材速成圣诞头盘：吞拿鱼他他

配菜：饱肚又营养圣诞配菜：马铃薯批

主菜：零失败圣诞主菜：烤焗嫩火鸡

甜品：黄金比例做出最好食的甜品：奶冻

特别菜式：压轴登场特别配菜：西兰花圣诞树

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