【精明消費】溫馨提示大家，入冬前必備的糧食，例如大包裝的食油和白米，適逢減價就要入貨，盡量避免在大雪天購買太重太大包裝的食物。

11月7日 – 11月13日精選特價：

Real Canadian Superstore

李錦記蠔油
$2.99/每樽510克

 

芥花籽油
$8.79/每樽3公升

Farm Boy

多款果醬
$5.99/每樽225毫升

No Frills

意大利栗子
$4.99/每磅

 

牛頭牌泰國香米
$15.99/每袋7公斤

Longos

多款芝士片
$2.99/每包410克

Loblaws

去骨去皮雞胸肉或雞脾肉
$4.77/每磅

 

人造黃油
$2/427克

Walmart

有骨有皮雞上髀
$3.94/每磅

Keurig K-Slim 單一杯膠囊咖啡機
$59.97/每部

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各大超市每星期特價產品多得令人眼花繚亂，究竟Flyer上的食物是否真的抵買？作為精明消費者，最好「慳得一蚊得一蚊」，CCUE請來多倫多黎太廚房的黎太，每星期幫大家選出當期最優惠食材，並提供烹調方法建議，務求慳到盡！

資料提供：多倫多黎太廚房

製作：CCUE

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【自煮聖誕大餐】重溫：

頭盤：三樣食材速成聖誕頭盤：吞拿魚他他

配菜：飽肚又營養聖誕配菜：馬鈴薯批

主菜：零失敗聖誕主菜：烤焗嫩火雞

甜品：黃金比例做出最好食的甜品：奶凍

特別菜式：壓軸登場特別配菜：西蘭花聖誕樹

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