【精明消费】温馨提示大家，入冬前必备的粮食，例如大包装的食油和白米，适逢减价就要入货，尽量避免在大雪天购买太重太大包装的食物。

11月7日 – 11月13日精选特价：

Real Canadian Superstore

李锦记蠔油
$2.99/每樽510克

 

芥花籽油
$8.79/每樽3公升

Farm Boy

多款果酱
$5.99/每樽225毫升

No Frills

意大利栗子
$4.99/每磅

 

牛头牌泰国香米
$15.99/每袋7公斤

Longos

多款芝士片
$2.99/每包410克

Loblaws

去骨去皮鸡胸肉或鸡脾肉
$4.77/每磅

 

人造黄油
$2/427克

Walmart

有骨有皮鸡上髀
$3.94/每磅

Keurig K-Slim 单一杯胶囊咖啡机
$59.97/每部

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各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好「悭得一蚊得一蚊」，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！

资料提供：多伦多黎太厨房

制作：CCUE

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【自煮圣诞大餐】重温：

头盘：三样食材速成圣诞头盘：吞拿鱼他他

配菜：饱肚又营养圣诞配菜：马铃薯批

主菜：零失败圣诞主菜：烤焗嫩火鸡

甜品：黄金比例做出最好食的甜品：奶冻

特别菜式：压轴登场特别配菜：西兰花圣诞树

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