精明消费｜粟米$1六条、营多捞面$2.97一包、蕃茄$0.77一磅、芒果$6.99一箱、吞拿鱼$0.97一罐！黎太精选各大超市flyer优惠（8月8日起）
【精明消费】大家近日有没有留意到火龙果售价便宜了些，火龙果是一种热带水果，热量低，纤维和抗氧化剂含量高。购买时要拣选表皮有光泽鲜艳的为佳。买回家的火龙果可以在室温下保存2至3天，或放在密封的容器或袋子内，可以储存在雪柜内两星期。
8月8日 – 8月14日精选特价：
FreshCo
$6.99/每箱平均4公斤
加拿大椰菜花或哈密瓜
$1.88/每个
多款牛油
$4.99/每件
薯饼或薯条
$3.49/每包
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Metro
冰鲜带子
$9.99/每磅
多款生蠔
$1.29/每只
新鲜加拿大有机青口
$5.99/每袋907克
多款芝士片、忌廉芝士或人造牛油
$2.33/每件
多款忌廉
$2.99/每盒
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Real Canadian Superstore
青甜椒或蕃茄
$0.77/每磅
鸡上髀或下槌
$1.97/每磅
绿色或红色无核提子
$1.77/每磅
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No Frills
罗马蕃茄
$0.88/每磅
安省白薯
$1.99/每袋10磅
多款腰果
$11.88/每樽908克
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Sobeys
安省粟米
$1/6条
新鲜生蠔
$1.25起/每只
加拿大新鲜青口
$5.99/每袋907克
鸡翼
$3.99/每磅
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Food Basics
西瓜
$2.84/每个平均 11磅
大白鸡蛋/Omega-3走地鸡蛋
$4.75/每盒18或12只
黄色火龙果
$3.98/每磅
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Loblaws
加拿大蓝莓
$4.98/3盒
有气水
$10/2排
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Walmart
营多捞面
$2.97/每袋5个
豆豉鲮鱼/老干妈辣椒油
$2.88/每件
安省大无核西瓜
$2.94/每个
多款吞拿鱼
$0.97/每罐
牡丹圆米
$15.98/每袋8公斤
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Farm Boy
多款果酱
$3.99/每樽250毫升
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各大超市每星期特价产品多得令人眼花缭乱，究竟Flyer上的食物是否真的抵买？作为精明消费者，最好「悭得一蚊得一蚊」，CCUE请来多伦多黎太厨房的黎太，每星期帮大家选出当期最优惠食材，并提供烹调方法建议，务求悭到尽！
资料提供：多伦多黎太厨房
制作：CCUE
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