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2026-09-05 03:00:20

周家怡體能特訓爆意外椎間盤凸出 一度無法站立痛極送院：去洗手間坐低好艱辛

近日YouTube節目《恨駕女團》邀請香港傑出運動員、曾連續奪得香港房車錦標賽總冠軍、並在多項亞洲及世界級賽事中取得佳績的香港知名賽車手盧思豪作為周家怡、李靖筠（Gladys）及海兒三位女將進行特訓，挑戰考賽車牌。但特訓期間周家怡發生意外，需送往醫院治理。

周家怡直認當刻感覺恐怖

原來周家怡為了做賽車手，安排了連串練體能的運動：「操咗十幾日，過程可能攰得滯，跟住就整到條腰。我做一個動作，好似hyrox推wall ball，我接個波嘅時候上身唔夠力，個波就撞咗落去，撞正我椎間盤個位，咁樣就必咗出嚟。」周家怡直認當刻感覺恐怖，「直程唔行得，好恐怖㗎嗰吓，我直程覺得：『嘩！揀中咗我！」

周家怡為了做賽車手，安排了連串練體能的運動。
周家怡享受單身生活。
周家怡曾用Benz座駕拍片。
周家怡曾在threads透露座駕遇飛燈擊中。
周家怡的座駕車頭損毀。
周家怡為YouTube節目《恨駕女團》特訓期間發生意外，需送往醫院治理。
周家怡為了做賽車手，安排了連串練體能的運動。
周家怡說：「我接個波嘅時候上身唔夠力，個波就撞咗落去，撞正我椎間盤個位，咁樣就必咗出嚟。」
周家怡直認當刻感覺恐怖，「直程唔行得，好恐怖㗎嗰吓」。
周家怡在3個月後終於回歸大隊。
周家怡受傷的影片曝光後，不少人擔心她的狀況。
周家怡出po叫大家不用擔心。
周家怡上網問有沒有人拍下事發經過。
周家怡主持網上節目《恨駕女團》。
周家怡在節目《恨駕女團》不止講車經。
李靖筠發揮「關愛」精神，為周家怡安排「出租男友」服務。
李靖筠為周家怡製造驚喜。
出租男友登場。
周家怡露出一個尷尬而不失禮的笑容兼打招呼。
李靖筠表示：「初戀嘅感覺要靠一啲造型上嘅配搭，我哋準備咗校服畀你呀。」
周家怡大叫：「大佬，呢壇嘢，搞唔掂呀！」
周家怡穿上水手裝校服自嘲：「臨老過唔到世咪我呢啲囉。」
周家怡與出租男友全程十指緊扣。
周家怡先到cafe，再去打機、影紙相、夾公仔等，又於大阪慢步街頭。
周家怡稱最尷尬係見到真學生妹。
周家怡乘機向「男友」了解「出租男友」這個行業。
周家怡笑說想保持單身：「我覺得我真係唔係好識拍拖。」

周家怡受傷後去洗手間坐低都好艱辛

在影片中，周家怡躺在醫院病床被問到入院原因，她最初笑說：「休息吓囉。」後來她解釋完受傷經過，一臉無奈地說：「因為真係痛得好緊要，即刻入咗醫院，變咗無奈地（拍攝）要停。本來為咗安全起見，曾提議取消整個企劃，不過我覺得咁難得開咗個頭，我唔知大家想唔想，但我都好想嘅，哈哈。我就覺得不如搞啦，唔好停啦。老人家成日都話筋骨100日就好，咁睇吓3個零月係咪再好啲啦。」幸好一個月後，周家怡的康復進度良好，已經可以開車：「唔受傷都唔知道原來平時一啲好簡單的嘅嘢，都係好值得去多謝可以平時咁樣活動，我受傷之後，連去洗手間坐低都覺得呢個任務好艱辛。」

周家怡在3個月後終於回歸大隊

周家怡在3個月後終於回歸大隊，她謂物理治療師指她已經康復超過9成：「喺安全的情況下，用摟腰封係完全冇問題，係可以賽車。」Gladys亦於這段期間考獲棍波牌；團隊終於出發離開香港，到肇慶廣東國際賽車場進行實地賽道特訓。周家怡受傷的影片曝光後，不少人擔心周家怡的狀況：「估唔到家怡手車呢次都會出意外！ 祝早日康復。」、「家怡唔嚴重情況嗎？保重身體，休息多啲，早日康復再拍多啲話題節目。」、「我都好似你咁受傷過，千祈唔好做粗重嘢我要帶兩個月嘅腰封，祝早日康復。」、「等的士師傅傳授分享吓俾家怡姐姐喇，平日見駕駛座沒有護腰設備，用毛巾圈起一個圓柱體，先放於座位尾角邊位去護腰長時間揸車。」昨日（４日）周家怡出po叫大家不用擔心：「多謝各位問候，受傷已經係之前嘅事嚟啦，只係因為《恨駕女團》啱啱出呢一集，所以會令大家誤會，唔好意思要大家擔心，我冇嘢呀，好腰好腎好女人呀！」

黃宗澤對海兒心心眼：

43歲的黃宗澤，有名有利兼高大靚仔，身家早已過億元，是圈中筍盤！
黃宗澤最廣為人知的戀情，當屬相戀7年的胡杏兒，被視為金童玉女。
當年在頒獎禮上高調認愛。
與胡杏兒分手約年半後與名模楊崢高調認戀。
黃宗澤與胡杏兒拍拖前，曾與演員甄詠珊有過一段戀情。
黃宗澤曾借出三菱露筍五代。
黃宗澤曾點名因海兒才借車。
周家怡和李靖筠自嘲細波。
保養十分好。
黃宗澤為周家怡與海兒的YouTube節目《恨駕女團》擔任嘉賓。
黃宗澤出動絕版墨綠色Ford Mustang Shelby GT500古董跑車。
黃宗澤今次出動1968年出產的墨綠色Ford Mustang Shelby GT500古董跑車。
黃宗澤：「呢架車我買咗7、8年，大約70萬左右，喺外國運返嚟，不過買返嚟係黃色，我唔係太鍾意，所以全車拆晒重新整過。」
黃宗澤：「我冇計過多多錢。」
黃宗澤是圈中著名的「車癡」與古董車愛好者。
黃宗澤其收藏中最貴的一架絕版古董車，市值已升值至高達300萬港元。
黃宗澤是超級車迷，早年已開始收藏古董車。
黃宗澤曾自爆已經有八架車。
當中收藏最貴的車高達300萬元。