卢海鹏宣布重返舞台 精神抖擞高呼正式开咪 全靠周润发亲传呼吸法击退三高

资深艺人卢海鹏（鹏哥）早年曾经受糖尿病困扰，更因并发青光眼导致右眼失明，但近期宣布全赖好友周润发带领他加入行山慢跑行列，每日坚持晨运半小时，并配合发哥亲授的「丹田鼻呼吸法」，奇蹟地令各项健康指数回复正常，卢海鹏精神奕奕笑言「而家咩病都冇」，让关心他的网民终于放下心头大石。

卢海鹏精神抖擞拍片宣布重返舞台

卢海鹏日前精神抖擞拍片宣布重返舞台，短片一开首，卢海鹏以其招牌的活泼作风，中气十足地对着镜头大喊：「开咪啦！开咪啦！」他将于9月26日移师内地，在中山小榄公饭店举办名为「齐齐庆中秋演唱会」的演出。前亚姐袁洁仪和汤宝如拍片表示相当期待卢海鹏的演出。

周润发曾因忧心卢海鹏健康，邀请他一起跑步养生。

卢海鹏79岁开始跟周润发跑步。

鹏哥因视力不好，需要人扶上台。

卢海鹏又感激古天乐义不容辞地为他支付医疗费用。

古天乐曾为卢海鹏垫支20万医药费，被赞有情有义。

卢海鹏是扮嘢界始祖。

卢海鹏日前精神抖擞拍片宣布在重返舞台。

卢海鹏将于9月26日移师内地演出。

卢海鹏透露今次将会与经典剧集《天蚕变》中饰演「云飞扬」顾冠忠演出。

卢海鹏透露今次将会与《我和春天有个约会》的「婉碧」陈靖允一同演出。

卢海鹏

83岁的卢海鹏是《欢乐今宵》的元老级成员之一，是TVB扮嘢界的鼻祖。

卢海鹏早前在福禄寿训练学院获颁「福禄寿训练学院荣誉博士」。

蔡和平早前与林建探望卢海鹏。

林建明出入都扶实卢海鹏。

齐齐去饮茶。

大家倾得好开心！

送卢海鹏回家。

卢海鹏曾被拍下全身无力需二人搀扶。

卢海鹏老态毕现。

卢海鹏行动十分缓慢。

两位友人夹手夹脚，一个扶腋下、一位托屁股帮助卢海鹏登车。

卢海鹏登车过程非常艰辛。

卢海鹏整个身子进车后，要用十秒钟才能坐低。

卢海鹏曾在晚宴唱歌为胡枫庆祝93岁生日。

寿星的胡枫更把卢海鹏的影片分享到小红书。

卢海鹏四周未见放有枴杖，他唱《激光中》时，左手跟着拍子摆动，左右脚逐只踏步，情绪高涨。

卢海鹏接着唱《柔道龙虎榜》时，大骚日文quali。

当唱到副歌时，卢海鹏更加激动去唱。

卢海鹏好投入地唱，仲唱到拉咪。

当唱到副歌时，卢海鹏更加激动，并出尽力去唱，谷到面红且颈筋暴现。

网民看到卢凯鹏激动投入献唱后，纷纷在帖上留言，「鹏哥宝刀未老」、「鹏哥冷静啲」、「鹏哥，小心身体」。

卢海鹏受到糖尿病困扰并引发并发症

卢海鹏透露今次将会与经典剧集《天蚕变》中饰演「云飞扬」顾冠忠和《我和春天有个约会》的「婉碧」陈靖允一同演出。卢海鹏近年受到糖尿病困扰并引发多种并发症，由于视力严重受损，已无法阅读剧本，也难以观看手机，直言处于「无戏可拍」的状态，平日主要专心休养。曾有网民拍到卢海鹏身形暴瘦，步履缓慢且双脚乏力，出入全程需要旁人贴身搀扶，走路时重心亦有所倾侧，惹来不少人担心。

近期卢海鹏的情况似乎出现转变

但近期卢海鹏的情况似乎出现转变，卢海鹏称经过一段时间的调理，原本困扰他的三高问题已完全消除，各项指数恢复正常，笑言：「我而家咩病都冇喇！」卢海鹏坦言成功击退「三高」的关键，全靠周润发的带领与悉心鼓励，虽然每天仅慢跑约半小时，但改善健康的成效显著，他更公开周润发亲自传授的「慢跑呼吸法」：「（跑步）用鼻呼吸，唔好用口呼吸，用个口就容易口干。用个鼻呼吸呢，一索……就已经到丹田，一喷返出嚟又系喺丹田出返嚟，已经可以影响到身体。如果日日系咁……就OK喇！」

卢海鹏早前进驻小红书不时分享影片。

卢海鹏自爆经过一段时间的休养与调理后，身体状况非常理想。

卢海鹏透露近年跟随周润发加入行山跑步的行列，养成了持续运动的好习惯，虽然每日只跑约半小时，但效果非常好。

卢海鹏侄仔卢俊宇分享，这次来香港见到叔叔最大的感受，是他的生活作息有极大转变。

卢海鹏为健康改变作息，令侄仔大感意外。

卢海鹏公开周润发亲自传授的「呼吸法」细节！

卢海鹏早前回内地探亲场面好热闹。

卢海鹏表示非常开心。

侄仔卢俊宇为卢海鹏安排聚会。

卢海鹏和一众亲戚都好开心。

卢海鹏同亲戚轮流合照。

卢海鹏感受亲情温暖。

卢海鹏同亲戚齐齐「捞起」。

卢海鹏表示「今匀就系最威」。

卢海鹏劲精灵唱〈几许疯语〉。

卢海鹏最精神中气十足。

卢海鹏今年6月难得见到姪仔，罕有提起家事。

卢海鹏指哥哥卢海涛、弟弟卢海潮和他们的太太都已离世。

只剩番卢海鹏一个。

卢海鹏叹大哥大嫂已离世。

卢海鹏指返到乡下都「冇人再喺度」。

卢海鹏见番三兄弟旧照。

卢俊宇都直指卢海鹏「所有直系家属都唔喺度」。

卢海鹏悲从中来。