陈静迎34岁晒深沟Fit爆「蜜桃臀」 养眼福利升级操练过程公开

即将踏入34岁的陈静（Dada）向来勤做健身，练出一身完美线条，不时在IG晒Fit爆身材大派福利。其实陈静为练好靓Body下了不少苦功，经常公开自己的训练相，有时跑步43分钟，或做一小时高强度间歇训练（HIIT），加上严格控制饮食，主要食沙律、水果等，将整日摄取的卡路里尽量减低，操Fit身形。而昨日（9日）她在社文网贴出新相，大晒深长「事业线」又露腰，已让网民大饱眼福，之后公开的运动片更见到「蜜桃臀」，将福利升级。

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陈静2008年拍饮品广告成名。

 

陈静近年因情绪及健康问题两度停工。

 

陈静得过金像奖女配角。

 

近年陈静复出接拍电影，亦重新活跃于社交平台。

 

陈静不时于IG大晒好身材。

 

陈静去年搬入位于西九的千万豪宅，有传是风水屋，有助陈静风山水起。

 

陈静曾被质疑隆胸，她当时到医务所检查以证清白。

 

陈静泳衣Look真系不得了。

 

陈静勤做运动。

 

陈静每隔一排就会被网民质疑整容。

 

陈静块面愈来愈尖？

 

有网民认为陈静下巴愈来愈尖。

 

陈静曾极力否认整容。

 

陈静样靓身材正！

 

陈静曾经都喺类似场地打过卡。

 

陈静曾经都喺类似场地打过卡。

 

陈静积极控制饮食及健身，抵佢咁Fit！

 

网民纷纷被陈静的比坚尼下著震撼到！

 

陈静每次跑步都跑近1个钟。

 

陈静为操靓Body，每日有不少高强度间歇训练。

 

陈静又食得好清。

 

陈静的新运动装平日露得多。

 

陈静平日穿的小背心较为密实，但今次见到「事业线」。

 

陈静条线好深好长。

 

陈静的小蛮腰，好Fit。

 

陈静仲有晒「蜜桃臀」。

 

陈静对腰、腹、臀部，都有定位操练。

 

 

陈静日前在社交网分享一张极少布的比坚尼相，除大骚骄人上围外，网民的目光更被其超幼带的下著吸引，大赞频临走光边缘，仍非常大胆地正面拍摄，网民形容照片为「刚刚好」！