即時港聞
2026-10-14 01:53:39
健身KeepFit为预防疾病 非为「操腹肌post IG」 何敬康倡增街头健身设施随时刷深蹲
体育、演艺、文化及出版界霍启刚今日提出「共建健康活力香港,贡献『健康中国』建设」议案,以及社福界陈文宜与民建联郑泳舜的修正案展开合并讨论。霍启刚引述国家主席习近平指出,「十五五」是实现建成健康中国目标的关键时期,预防是最经济有效的健康策略。
何敬康强调健康是「三分靠练,七分靠食,十分靠坚持。」
何敬康:「变态」体重管理 倡办站立式会议
选委界议员何敬康发言时支持议案,并分享自身健康管理体会。他直言,「政府成日强调环保有成本,但其实健康一样有成本。搞差自己嘅身体,身材走样,呢个后果最终都系由成个社会同个人共同承担嘅。」他透露对自己的体重管理已达到「变态嘅地步」,指出始终维持在60公斤,强调健身与体重管理最根本的效益是预防疾病,而非「操腹肌post IG」。
何敬康强调健康是「三分靠练,七分靠食,十分靠坚持。」他认为预防胜过治疗,政府应在市民未病前教导健康饮食,并形容将健康融入政策就如为特区政府政策进行「增肌减脂」。他建议政府借镜外国,研究对高糖不健康食品征收额外税款,利用价格诱因引导选择,且减少学校饭盒的煎炸物、办公室可鼓励「站立式会议」、公园及海滨长廊增设街头健身设施,方便市民「随时随地刷一组深蹲」,并升级「医健通」应用程式,透过大数据提示血压状况或卡路里预算。
选委界议员管浩鸣指出,本港7000多名公营医生服务8至9成人口,系统面临不少「死结」。
管浩鸣:公营医疗压力大 倡政府资助私院各出一半
选委界议员管浩鸣指出,本港7000多名公营医生服务8至9成人口,系统面临不少「死结」。他建议政府重新定位公营医疗集中处理急重症,并优化医保引导市民善用私营服务。管浩鸣提出设立类似学校的制度资助私院,「譬如,可否设立类似学校的制度,政府直接资助一些私家医院,例如政府与有能力的市民,在诊症及使用医疗服务后各自出一半钱」,以解决两极化问题。他亦关注12岁学童近视率高达六成四,促引入人工智能辅助筛查;并倡扩大长者医疗券与「慢病共治计划」至内地,实现大湾区病历互认及跨境医保直接结算。