【港青在加國397】再一次跑步

【專欄】查看手機的紀錄才發現上一次跑步已經是2019年的事情,足足已經三、四年前。想當年的我可謂雄心壯志,想過參加渣打的十公里比賽,對於全盛時期的自己,我隱約記得也是可以一小時內跑到十公里的男人,絕對不會在比賽途中暈倒在賽道上。可惜的是,我也就是想過參加,遲遲都沒有報名,後來又遇上疫情,然後又來到加拿大,這個馬拉松夢想慢慢只好留在心中,甚至連跑步也放棄了。

要知道剛來到加拿大的時候,不要說是跑步,連在大街上走路也不太樂意,我雙腳早已被那冬天凍得失去知覺,後來迎來暖和的春天,開始跟着室友健身,也就偶然會在跑步機上半走半跑,可惜自己的意志力薄弱,這種做運動的日子又只捱到了第二年冬天的前夕,很快我又儲備了一大堆脂肪等待着燃燒。

但因為新一年搬屋的關係,沒有了可以健身的會所,所以就決定展開重新跑步的計劃,特別是家中附近有大公園,加拿大的公園只能說是大得可怕,有種無邊無際的感覺,而且公園裡面又是甚麼都有,只能說在入面跑步是件心曠神怡的事。但遺憾的是縱然有這麼好的地方,但這個重新跑步計劃,剛開始就遇上極大阻滯。隨着年齡的增長,加上這次冬天的增重超出預期,我好像有點高估了自己,跑了幾分鐘已感到小腿痠痛,很多舊患甚麼足底筋膜炎、橫膈膜抽筋統統都一次過復發,跑了一會兒就已經喘不過氣來,全身的肌肉都好像想我停止,我也只能停下腳步,邊走走邊跑跑,順道欣賞一下公園的風景,看着急速衰老的身體,有種歲月不饒人的感覺。但我也勉強持續這樣邊走邊跑好一星期,希望可以堅持下去。

文:咕菇固

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