【港青在加國397】再一次跑步

【專欄】查看手機的紀錄才發現上一次跑步已經是2019年的事情，足足已經三、四年前。想當年的我可謂雄心壯志，想過參加渣打的十公里比賽，對於全盛時期的自己，我隱約記得也是可以一小時內跑到十公里的男人，絕對不會在比賽途中暈倒在賽道上。可惜的是，我也就是想過參加，遲遲都沒有報名，後來又遇上疫情，然後又來到加拿大，這個馬拉松夢想慢慢只好留在心中，甚至連跑步也放棄了。

要知道剛來到加拿大的時候，不要說是跑步，連在大街上走路也不太樂意，我雙腳早已被那冬天凍得失去知覺，後來迎來暖和的春天，開始跟着室友健身，也就偶然會在跑步機上半走半跑，可惜自己的意志力薄弱，這種做運動的日子又只捱到了第二年冬天的前夕，很快我又儲備了一大堆脂肪等待着燃燒。

但因為新一年搬屋的關係，沒有了可以健身的會所，所以就決定展開重新跑步的計劃，特別是家中附近有大公園，加拿大的公園只能說是大得可怕，有種無邊無際的感覺，而且公園裡面又是甚麼都有，只能說在入面跑步是件心曠神怡的事。但遺憾的是縱然有這麼好的地方，但這個重新跑步計劃，剛開始就遇上極大阻滯。隨着年齡的增長，加上這次冬天的增重超出預期，我好像有點高估了自己，跑了幾分鐘已感到小腿痠痛，很多舊患甚麼足底筋膜炎、橫膈膜抽筋統統都一次過復發，跑了一會兒就已經喘不過氣來，全身的肌肉都好像想我停止，我也只能停下腳步，邊走走邊跑跑，順道欣賞一下公園的風景，看着急速衰老的身體，有種歲月不饒人的感覺。但我也勉強持續這樣邊走邊跑好一星期，希望可以堅持下去。

文：咕菇固

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