【新聞專題：隨機襲擊五之五】學習泰拳+MMA自衛術保命

【星島記者夏鎮櫂報道】加拿大發生的街頭暴力逐漸增多，尤其在大城市裏，隨機襲 擊、持刀暴力等事件經常發生。這些事件不僅對於當事人造成傷 害，也給社會帶來不安和恐慌。面對這樣的情況，不少人開始感到擔心。最近有不少民眾都參加各種的武術班，學習如何自衛，以應對突發事件發生在自己身上時，能夠化險為夷。

擁有20 多年泰拳經驗，溫哥華「CHOK Muay Thai Gym」的Mark 師傅表示，學習泰拳除了可以強身健體之外，最重要是訓練身體動作反應。 這些手腳協調反應，對於用武術來作自衛頗為重要。 Mark 師傅表示，泰拳班的學員在上課的第一小時， 主要是訓練體力，之後便會開始進行對打操練。

Mark師傅表示，自衛術要經常練習才能有效地發揮。夏鎮權攝

Mark 說：「對打操練是我們拳館的訓練主菜，因為 正常人一般不會經常有機會遇到拳來腳往的時候，藉著真實的對打狀態，學員們便能訓練如何在瞬間出拳或接招。倘若遇到突如其來的襲擊，身體便能有經驗作出即時反應。」

16 歲少年泰拳自保

現年16 歲的Alvin，跟Mark 師傅學習泰拳經已半年多，他在三個星期之前便遇到一次可怕經歷，幸好他有效地運用了泰拳招式成功擊退對方，最後都能安全地全身而退。Alvin 表示，當日他一個人在溫哥華登巴區（Dunbar）公園的長凳休息時，看見 遠處有一名六呎高的男子向他走近。當時他已察覺 到那個男子精神有異，正當Alvin 和他的眼睛對望時，那名男子即時發狂地衝向Alvin 並舉起手上的水樽企圖襲擊他。

Alvin示範如何運用泰拳的腳法「前撐」擊退施襲者。夏鎮權攝

Alvin 當時因與他距離太近無法即時離開，所以即時轉身運用泰拳的腳法「前撐」（Push Kick） 向他的膝部踢去，該名男子即時失去平衡倒地，而 Alvin 則成功脫身。Alvin 指慶幸學習了泰拳，讓他 能及時應用自保。

Mark 師傅介紹以下最常遇到的三種襲擊情況，分別是用刀威嚇、正面叉頸，和從後箍頸，若以泰拳招式混合MMA 自由博擊技巧時，是如何使用作自衛：

連環圖： 三種常見襲擊

1. 用刀威嚇

假設若對方用右手持刀，對方用刀指向前指嚇;

應隨即以左手擋著並同時將身體向右移;

之後左腳踏前靠近他的左腳旁;

隨即身體向右旋轉並用右手踭撞向對方;

接著俯身用雙手攬著他的雙腿全力向前;

因失去平衡下，對方便會被摔倒在地上。

2.正面叉頸

當對方用手叉著頸部時；

稍為踏前，然後從他的手臂內側伸手抓著他的後頸；

之後再用另外一隻手一起抓著他的後頸位置；

當雙手抓緊他的頸部後，便蹲低身把重心降低，然後向後拉直至他失去衡；

最後再施展膝撞，使他暫時失去還擊能力。

3.從後箍頸

當被從後箍頸時；

首先用雙手捉實對方前臂然後蹲低身體把重心降低；

之後再用力向下彎腰；

把對方摔倒在地。

Mark 師傅表示雖然以上三種自衛方法，都能有效 擊退襲擊者，但若要有效地使用，速度及反應是基本 的要求，故需要經常多練習和做運動，才能夠在危急時用來自救。他最後補充，若遇到危險情況時，其實 最佳方法就是與之保持距離避免正面衝突，及盡快逃離現場，這才是最明智之舉。

圖片:夏鎮權攝