内地翁堕“运动陷阱”变瘫 20年日日运动 做错一事惹祸｜Juicy叮

内地网民近日热议一宗长者堕“运动陷阱”的个案，一名60多岁长者勤做运动，每日8小时，坚持20年毅力过力，这位长者一日能连续游泳两个小时，每日能做800下掌上压。

本应为健康老人，但结果现在反而关节全坏，最后无法走路变瘫，这个案由河南省洛阳正骨医院负责跟进。该医院颈肩腰腿痛五科主任廉杰指出：“你是不是觉得这个大爷的身体倍儿棒？但是这个大爷现在来我这儿治疗了！”原因是这位长者做错了关键的一件事。

勤做运动长者 点解反而“机械坏”？（足本字幕版）↓↓↓↓

内地网民近日热议一宗长者堕“运动陷阱”的个案，这个案由河南省洛阳正骨医院负责跟进。

 

该医院颈肩腰腿痛五科主任廉杰介绍这位勤做运动的老人情况

 

他每天早上起来必做运动

 

一做就两个半小时左右

 

老人做的运动多样

 

又跑步又仰卧起坐，各式其式。

 

甚至还有打拳

 

他下午还会继续做运动

 

他吃完饭午睡后又继续运动

 

毅力过人，非常健康。

 

这时他会打羽毛球

 

打两三个小时

 

甚至三四小时

 

有时更加长达四、五小时打羽毛球，真的非常勤力。

 

这位长者晚间还会继续做运动

 

他晚上吃完饭后散步

 

有时甚至会晚上跑步

 

一般会跑或散步两个半小时

 

记者问这样算下来，这位老人他一天用多少时间做运动？

 

记者问这样算下来，这位老人他一天用多少时间做运动？

 

医生说他一天大约做8小时运动

 

这位老人现在在河南省洛阳正骨医院住院

 

因为膝关节疼痛

 

此外，肘关节亦出现疼痛

 

检查结果已经出来

 

发现有很多问题

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---------

---------------------------------------------

>>>立即浏览【移民百答】栏目：新移民抵埗攻略，老华侨也未必知道的事，移民、工作、居住、食玩买、交通、报税、银行、福利、生育、教育。

>>>即读【新移民专栏】：新移民第一身经验，与你分享当下年轻移民生活日常大小事，即读“新移民专栏”。