潮濕天氣|吸入塵蟎糞便恐致濕疹哮喘 家居8物件高危 (附清除方法)

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天氣潮濕,濕疹、鼻敏感、哮喘發作,可能是吸入了塵蟎糞便!家居潮濕,不常清潔,塵蟎激增,等於與塵蟎同眠。家居有8種物件易成塵蟎溫床,消委會教消滅及預防塵蟎5大方法。

塵蟎靠吃人體皮屑生存
根據消委會資料,塵蟎屬蛛形綱節肢動物,是蜘蛛和蝎子的親戚,有8隻附吸盤的腳。牠體型非常小,約0.3毫米,故無法以肉眼看到。塵蟎習性及生存環境如下:

較易在潮濕、溫暖及陰暗的環境內生長
主要以人體掉落的皮屑作為食物,人體體溫、睡覺時出汗和呼吸時帶出的濕氣等,提供了一個適合塵蟎滋長的環境
床褥、枕頭等經常隱藏着大量塵蟎及其排泄物
不會螫咬人,即使四周有塵 ,也不會察覺塵蟎的存在
塵蟎糞便可致過敏 引發濕疹哮喘
消委會指,塵蟎或其排泄物、分泌物、蟲卵以致其屍骸碎片,都含有可致敏的蛋白質。體質敏感人士的皮膚接觸到這些物質,可引發以下過敏症狀:

咳嗽、打噴嚏、流鼻水、眼睛紅腫、皮膚痕癢、皮膚發紅、氣喘
濕疹、哮喘病患者的病情或會加劇
塵蟎常寄生家居8物件
不經常清潔床單、枕頭等物品,有機會令塵蟎大量繁殖。消委會指,塵蟎最常寄居家中8大物件:

清除及預防塵蟎5大方法
1. 清除塵蟎方法
消委會教2大方法清除消滅塵蟎,包括用熱水洗及用陽光曬床品、用濕布抹家具,正確做法及注意事項如下:

2. 預防塵蟎方法
用防蟎床品就一定有效?消委會教3大方法預防塵蟎,做法如下:

同場加映:蟎蟲在臉上瘋狂交配
皮膚科醫生蔡逸姍曾指出,蠕形蟎蟲90%人臉上都有。這種蟲與人類是共生的關係,終其一生居於皮膚毛囊中瘋狂交配並吃油脂。

皮膚科醫生胡怡萱亦曾發文指,蠕形蟎蟲是屬於與人類共生的寄生蟲,若皮膚油脂分泌過多、免疫力低下、或是皮膚屏障受損時,可能會導致蟎蟲過度繁殖,臉部出現5大症狀:

(慎入!)蟎蟲外形及過度繁殖5大症狀:


同場加映:家中晾衫也會過敏 8招預防黴菌

台灣基因營養功能醫學專家劉博仁醫生在其facebook專頁指,黴菌是真菌的一種,大小約為1至10微米,其釋放的孢子會隨風飛揚,引發氣喘或是其他過敏症狀。環境潮濕的地方也易生黴菌。

對黴菌過敏的人士,一定要注意以下8件事,提防家中容易滋生黴菌的位置及物件:

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