「過來人」談C朗40歲退役 球員遲收山勢成新常態

［星島綜合報道] C朗拿度(Cristiano Ronaldo)曾表示，他希望一直踢到40歲，英格蘭球員艾堅芬華(Adebayo Akinfenwa)是實現這一壯舉的少數人之一，他預計這種情況能夠變得更加普遍。

去年剛退役的前鋒艾堅芬華說，C朗的目標是踢到40歲，應該是足球壇普遍趨勢的一部分。

艾堅芬華的職業生涯踢了近800場比賽，當他在2022年英格蘭甲組聯賽附加賽決賽中為韋甘比(Wycombe Wanderers)做出職業生涯的最後一次亮相時，他也40歲了。這位前鋒看到C朗和伊巴謙莫域(Zlatan Ibrahimovic)等人在頂級聯賽中擁有漫長的職業生涯，並預計陸續有來。

在轉會到目前的球隊艾納斯(Al-Nassr)之前，上周末剛滿38歲的前曼聯前鋒C朗談到了在2025年他40歲生日之後繼續前進的願望。無論他是否這樣做，他都不可能是最後一個。

「不要忘記，C朗和伊巴謙莫域踢的是精英水平，」艾堅芬華告訴《鏡報》足球，「我從來沒有想過為難自己，因為我所做的是我的成就，每場比賽對我來說都是我的「溫布萊」，他們所做的，你需要致敬。」

「但我確實認為你會看到球員在職業生涯中踢得更久。足球已經發展了，社會已經發展了，現在比賽的技術已經發展了，所以有更多的數據你可以接受並從中學習。」

「在我剛開始踢波時，沒有心率監測器，訓練也不是針對個人的，而是一個通用的訓練計劃。我總是很胖，所以我不能像70公斤的球員那樣跑起來，但在過去，它是一個方案，而現在你開始看到更具體更具針對性的東西。」

艾堅芬華還提到足球的財務變化是他預期球員能堅持更長時間的一個重要原因。他說：「現代足球的收入也多了很多，球員們都悉心照顧自己，所以你會聽到球員們有自己的廚師，自己的理療師。」

他說：「現在的比賽已經發展得非常好了，在過去的三四年，人們都在做季前賽。我發現自己開始這麼做了，因為我想『哇，訓練會很難熬』，保持訓練總是較容易達到那種水平。」

「我記得特別是在我職業生涯的最後兩三年，我加入了開始做『預訓練』。所以我在訓練前和訓練後都進行訓練。這就是我必須要做的，以幫助我度過難關，並在周末盡可能地進入最佳狀態。」

在世界盃期間，C朗在對瑞士的16強比賽前的行為受到了一些人的批評。然而，艾堅芬華為這位老將辯護。

早些時候與教練桑托斯(Fernando Santos)發生分歧後，C朗被眨淘汰賽後備名單中。然而，他沒有和其他後，隊員一起訓練，而是在6-1獲勝前和正選隊員一起在健身房。「他知道自己需要什麼，有時恢復和積極練習一樣重要，要給你的身體恢復時間，」艾堅芬華說。

C朗在沙特阿拉伯的職業生涯並沒有像一些人預期的那樣開始，但他在第三場比賽「開齋」。如果他要踢到40歲，這是他不久前提出的目標，那麼接下來的幾周可能會對這一目標的實現有更多了解。

圖片：Getty Images

T09

---------------------------------------------

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目：新移民抵埗攻略，老華僑也未必知道的事，移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。

>>>即讀【新移民專欄】：新移民第一身經驗，與你分享當下年輕移民生活日常大小事，即讀「新移民專欄」。