癌症｜經常肚痛肚瀉恐患結腸炎 出現1種情況可演變為大腸癌 (附防癌食物)

潰瘍性結腸炎是腸癌前奏

腹瀉、腹痛、粘液膿血便，嚴重者每天要上十幾次廁所，這是每個潰瘍性結腸炎患者復發時所經歷的痛苦。更令人絕望的是，一旦患上潰瘍性結腸炎，面臨的大概率就是反復發作、慢性難纏，進而反復細胞增生，大大增加了癌變的風險。數據顯示，病程超過二十年的病人，發生大腸癌的風險比普通人高出逾十倍。可以說，潰瘍性結腸炎是大腸癌的「前奏」，這也警示我們，預防才是首要的。

發病率20年間激增6倍

潰瘍性結腸炎（Ulcerative Colitis）是慢性炎症性腸病的一種，源於免疫系統失衡，病菌攻擊消化系統內的共生細菌，導致腸道發炎和潰爛。中文大學2010年發表的研究發現，本港潰瘍性結腸炎的發病率，在過去20年大增了6倍，2006年每10萬名港人便有2.1人患病。潰瘍性結腸炎不只有機會令大腸壞死，長遠更有可能演變為大腸癌。

亞洲人較易患上

過去多個醫學研究已證實，炎症性腸病患者是大腸癌的高危一族，確切原因未明，但相信與基因有關；加上腸道長期發炎，大腸或結腸或出現非典型增生，經年累月，這些不正常細胞可能會癌變，最終變成大腸癌。一份刊載於《世界胃腸病學雜誌》的文獻回顧，綜合分析多個不同研究，發現炎症性腸病演變為癌症的比率，會隨患病年月逐年遞升。患病10年，癌變發生率由0%至2.9%不等，患病20年由1.1%至7.9%不等，患病30年則由2.1%至33.2%不等；而亞洲地區的癌症發生率更高於歐美國家。

大腸癌可防可治

大腸癌是一種可以預防的癌症，對於患者包括潰瘍性結腸炎人士，除了服藥治療本身的炎症性腸病，更應定期接受大腸鏡檢查，平日亦要多做運動及維持健康飲食。由於潰瘍性結腸炎與大腸癌一樣，病徵包括大便帶血和黏液、腹瀉和腹痛，以及體重無故下降等，若出現上述情況應盡快求醫，務求及早發現，及時進行相關治療，提升治愈率及存活率。

撰文：香港臨床腫瘤科專科醫生張明智

同場加映：15款預防大腸癌的高纖食物

進食高纖維的食物有助促進腸道蠕動，改善便秘問題，並預防大腸癌。台灣營養師余朱青早前分享15種含有豐富膳食纖維的食物：

燕麥（iStock圖片）

牛蒡（iStock圖片）

蒟蒻（iStock圖片）

茄子（iStock圖片）

豆芽/芽菜（iStock圖片）

秋葵（iStock圖片）

粟米筍（iStock圖片）

海帶（iStock圖片）

菠菜（iStock圖片）

番薯葉（iStock圖片）

西蘭花（iStock圖片）

番石榴（iStock圖片）

毛豆/枝豆（iStock圖片）

黑豆（iStock圖片）

蓮藕（iStock圖片）

T03

---------------------------------------------

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目：新移民抵埗攻略，老華僑也未必知道的事，移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。

>>>即讀【新移民專欄】：新移民第一身經驗，與你分享當下年輕移民生活日常大小事，即讀「新移民專欄」。