癌症|经常肚痛肚泻恐患结肠炎 出现1种情况可演变为大肠癌 (附防癌食物)
溃疡性结肠炎是肠癌前奏
腹泻、腹痛、粘液脓血便,严重者每天要上十几次厕所,这是每个溃疡性结肠炎患者复发时所经历的痛苦。更令人绝望的是,一旦患上溃疡性结肠炎,面临的大概率就是反复发作、慢性难缠,进而反复细胞增生,大大增加了癌变的风险。数据显示,病程超过二十年的病人,发生大肠癌的风险比普通人高出逾十倍。可以说,溃疡性结肠炎是大肠癌的“前奏”,这也警示我们,预防才是首要的。
发病率20年间激增6倍
溃疡性结肠炎(Ulcerative Colitis)是慢性炎症性肠病的一种,源于免疫系统失衡,病菌攻击消化系统内的共生细菌,导致肠道发炎和溃烂。中文大学2010年发表的研究发现,本港溃疡性结肠炎的发病率,在过去20年大增了6倍,2006年每10万名港人便有2.1人患病。溃疡性结肠炎不只有机会令大肠坏死,长远更有可能演变为大肠癌。
亚洲人较易患上
过去多个医学研究已证实,炎症性肠病患者是大肠癌的高危一族,确切原因未明,但相信与基因有关;加上肠道长期发炎,大肠或结肠或出现非典型增生,经年累月,这些不正常细胞可能会癌变,最终变成大肠癌。一份刊载于《世界胃肠病学杂志》的文献回顾,综合分析多个不同研究,发现炎症性肠病演变为癌症的比率,会随患病年月逐年递升。患病10年,癌变发生率由0%至2.9%不等,患病20年由1.1%至7.9%不等,患病30年则由2.1%至33.2%不等;而亚洲地区的癌症发生率更高于欧美国家。
大肠癌可防可治
大肠癌是一种可以预防的癌症,对于患者包括溃疡性结肠炎人士,除了服药治疗本身的炎症性肠病,更应定期接受大肠镜检查,平日亦要多做运动及维持健康饮食。由于溃疡性结肠炎与大肠癌一样,病征包括大便带血和黏液、腹泻和腹痛,以及体重无故下降等,若出现上述情况应尽快求医,务求及早发现,及时进行相关治疗,提升治愈率及存活率。
撰文:香港临床肿瘤科专科医生张明智
同场加映:15款预防大肠癌的高纤食物
进食高纤维的食物有助促进肠道蠕动,改善便秘问题,并预防大肠癌。台湾营养师余朱青早前分享15种含有丰富膳食纤维的食物:
燕麦(iStock图片)
牛蒡(iStock图片)
蒟蒻(iStock图片)
茄子(iStock图片)
豆芽/芽菜(iStock图片)
秋葵(iStock图片)
粟米笋(iStock图片)
海带(iStock图片)
菠菜(iStock图片)
番薯叶(iStock图片)
西兰花(iStock图片)
番石榴(iStock图片)
毛豆/枝豆(iStock图片)
黑豆(iStock图片)
莲藕(iStock图片)
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