脫髮|39歲陳柏宇爆髮線後移危機 中醫分享3類食物助生髮 (附食療)

很多男士一到中年便會面對髮線後移或脫髮危機,現年39歲陳柏宇(Jason)也面臨這煩惱。他近日在社交平台分享2張自拍照,對髮線下的BB毛感到疑惑,不知是甩剩的頭髮,還是新生出來的頭髮,引來一眾藝人及粉絲熱議。有註冊中醫師早前接受本網訪問時表示,有3種食物有助生髮護髮,可減低脫髮機會。

陳柏宇出現脫髮危機

陳柏宇在社交平台發佈兩張「出浴照」,分別是自己洗澡後的自拍照及一張近距離拍下的頭皮髮際線照片,照片可見,他的髮線以下有少許BB毛,他表示︰「最近發現有啲孤孤單單嘅頭髮係髮線以下。問題係:佢係新生出來嘅,定還是係甩淨㗎?」

帖文一出,隨即引來討論和關心,亦有同路人分享感受。關楚耀坦言:「我都開始擔心」;Dear Jane的主音Tim也表示有很多人有類似情況。有網民笑指陳柏宇會變成光頭的一拳超人,有人回應他的疑問,表示過多幾個月真相就會愈來愈明顯。


陳柏宇(Jason)近日發佈兩張相片,指擔心自己有髮線後移的情況。(相片來源:「ckw720」instagram)

陳柏宇(Jason)近距離拍下髮線的情況。(相片來源:「ckw720」instagram)

很多男士一到中年便會遇上脫髮或髮線後移,陳柏宇(Jason)近日也面對這煩惱。(相片來源:「ckw720」instagram)

陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)

陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)

陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)

陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)

陳柏宇(Jason)平日愛分享音樂及日常生活趣事。(相片來源:「ckw720」instagram)

常吃3類食物易致脫髮

註冊中醫師李灼梅曾接受本網訪問,分享減少脫髮問題的飲食及生活習慣:

少吃3類食物:精製、高糖、高脂肪的加工及速食食物,例如罐頭、即食麵等。
放慢進食節奏:讓脾胃吸收營養,化生精血濡養頭部,當氣血充足時則不容易掉髪。
3類食物有助生髮

想改善脫髮問題,在日常生活中可多攝取新鮮水果和蔬菜,例如藍莓、西蘭花等均有效緩解炎症。另外,李灼梅醫師亦建議適量進食以下3類食物,對於促進頭髮生長,預防脫髮有一定作用:


生髮護髮食療

想改善脫髮問題,促進頭髮生長,李灼梅醫師推介桃仁枸杞粥,功效、材料及做法如下:

T03

訂閱星島網singtao.ca電郵快訊,每天可收到最快新聞資訊: https://cloud.marketing.ccue.ca/singtao_subscribe

【看星島*知天下】請立即下載「星島新聞(加拿大版)」App:
iPhone:https://apple.co/2IBi812
Android:https://bit.ly/2Pe8anu
share to wechat

延伸閱讀

share to wechat

延伸閱讀

大腸癌|常吃牛肉打邊爐易患大腸癌? 醫生揭6類高風險食物 (附防癌食物)

烏克蘭多國大使館收「血腥郵包」  內藏動物眼睛  烏外長:精心策劃的恐怖活動

倫敦塔聖愛德華皇冠被移走維修保養 為查理斯三世加冕作準備

沒戴頭巾出賽│伊朗名攀石女將雷卡比疑遭報復 家人房屋被拆毀

都市網新聞