秋冬護膚｜提防兩大高病發率皮膚病 盡早做好保濕準備
對於皮膚病患者，轉季特別是相對濕度開始明顯改變的時候，很多時便是舊患復發的日子，相對氣溫變化，更重要是注意濕度，因為濕度一旦下降，人體皮膚狀態便會變得沒那麼穩定，較容易敏感。當中，尤以濕疹及銀屑病最易復發。
濕疹長者更須注意
濕疹本身只是一個統稱，當中包含很多種皮膚的過敏反應，這些過敏反應不具傳染性，但會導致患者肌膚出現痕癢紅疹，嚴重甚至引致發炎等症狀。香港皮膚科專科醫生陳厚毅說：「濕疹成因有很多，先天因素方面，很多時是皮膚屏障先天受損，以致水分不正常蒸發，令皮膚經常乾燥、脫皮，並容易受外界刺激，所以濕疹患者要慎防皮膚在秋冬季節乾上加乾，引起復發。患濕疹的長者就更應注意了，長者的皮膚本身因為油脂分泌較少，較容易散失水分，若因天氣冷而用比較熱的水洗澡，會令皮膚加倍乾燥。」
陳醫生指，患濕疹的人士首先每天清潔皮膚時要特別小心，避免用消毒能力太強的產品，建議採用輕度清潔液，減少對皮膚的刺激。洗澡後謹記塗抹潤膚膏，使用最基本成分便可，因為加入香料的產品會較易引致敏感。潤膚膏是每天都必須使用，做好皮膚的保濕，才有機會將濕疹控制得好。此外，也可針對引起過敏的食物適度戒口，以及避開其他致敏原，例如塵蟎等。
外塗類固醇藥物須知
患者同時要注意，洗澡的水不要太熱，洗澡的時間也不要太長，否則會加劇皮膚乾燥。萬一濕疹發作痕癢，盡量不要去搔抓，以免抓傷皮膚，令病情惡化。
「可以使用抗生素藥膏及抗組織胺藥物，幫助消炎和止痕。需要的時候，可以使用外塗的類固醇藥膏，部分人會對類固醇抗拒，擔心其副作用，但其實濕疹患者毋須太擔心，因為類固醇在這數十年來都是安全和有效，只要正確使用便沒有問題，一般每次使用只需於患處薄薄塗一層，每晚一次便足夠，如再沒復發就不必使用。另外，現時也有新出的不含類固醇藥膏，對濕疹病人有一定幫助。情況再嚴重時，可跟皮膚科醫生商討，注射生物製劑，能有效降低體內發炎指數，令濕疹情況大大減輕。一般來說每兩周注射一次，治療效果明顯。」陳醫生稱。
過胖可令銀屑病惡化
至於銀屑病也是一種較容易在秋冬天轉季便病發的皮膚病，雖然它的俗稱叫牛皮癬，但其實完全沒有傳染性。陳醫生說：「現時，醫學界對銀屑病的病理有更多的認識，亦發現有機會因以下因素而惡化，包括吸煙、飲酒、肥胖、壓力、皮膚受損和服用某類藥物等有關。當銀屑病痕癢時最重要是不要去搔抓，因損傷後的皮膚會令發炎情況加劇。另外，要注意保濕，若未能舒緩症狀，大多會先使用外塗藥物，例如類固醇、維他命D藥膏，或使用俗稱『照燈』的光學治療。」
生物製劑控發炎因子
較新的方法如注射生物製劑，能有效抑制身體過多的發炎因子。「現時市面上有多種生物製劑，對於中度至嚴重的銀屑病患者，療效令人鼓舞，病人可詳細諮詢醫生意見，找出最適合自己的治療方案。」陳醫生最後再三強調，進入秋冬季必須盡早做好保濕準備，若等到皮膚乾燥痕癢繃緊才保濕，就可能太遲，病情可隨時迅速惡化。
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