秋冬護膚|提防兩大高病發率皮膚病 盡早做好保濕準備

對於皮膚病患者,轉季特別是相對濕度開始明顯改變的時候,很多時便是舊患復發的日子,相對氣溫變化,更重要是注意濕度,因為濕度一旦下降,人體皮膚狀態便會變得沒那麼穩定,較容易敏感。當中,尤以濕疹及銀屑病最易復發。 

濕疹長者更須注意

濕疹本身只是一個統稱,當中包含很多種皮膚的過敏反應,這些過敏反應不具傳染性,但會導致患者肌膚出現痕癢紅疹,嚴重甚至引致發炎等症狀。香港皮膚科專科醫生陳厚毅說:「濕疹成因有很多,先天因素方面,很多時是皮膚屏障先天受損,以致水分不正常蒸發,令皮膚經常乾燥、脫皮,並容易受外界刺激,所以濕疹患者要慎防皮膚在秋冬季節乾上加乾,引起復發。患濕疹的長者就更應注意了,長者的皮膚本身因為油脂分泌較少,較容易散失水分,若因天氣冷而用比較熱的水洗澡,會令皮膚加倍乾燥。」

陳醫生指,患濕疹的人士首先每天清潔皮膚時要特別小心,避免用消毒能力太強的產品,建議採用輕度清潔液,減少對皮膚的刺激。洗澡後謹記塗抹潤膚膏,使用最基本成分便可,因為加入香料的產品會較易引致敏感。潤膚膏是每天都必須使用,做好皮膚的保濕,才有機會將濕疹控制得好。此外,也可針對引起過敏的食物適度戒口,以及避開其他致敏原,例如塵蟎等。

外塗類固醇藥物須知

患者同時要注意,洗澡的水不要太熱,洗澡的時間也不要太長,否則會加劇皮膚乾燥。萬一濕疹發作痕癢,盡量不要去搔抓,以免抓傷皮膚,令病情惡化。

  「可以使用抗生素藥膏及抗組織胺藥物,幫助消炎和止痕。需要的時候,可以使用外塗的類固醇藥膏,部分人會對類固醇抗拒,擔心其副作用,但其實濕疹患者毋須太擔心,因為類固醇在這數十年來都是安全和有效,只要正確使用便沒有問題,一般每次使用只需於患處薄薄塗一層,每晚一次便足夠,如再沒復發就不必使用。另外,現時也有新出的不含類固醇藥膏,對濕疹病人有一定幫助。情況再嚴重時,可跟皮膚科醫生商討,注射生物製劑,能有效降低體內發炎指數,令濕疹情況大大減輕。一般來說每兩周注射一次,治療效果明顯。」陳醫生稱。

過胖可令銀屑病惡化

至於銀屑病也是一種較容易在秋冬天轉季便病發的皮膚病,雖然它的俗稱叫牛皮癬,但其實完全沒有傳染性。陳醫生說:「現時,醫學界對銀屑病的病理有更多的認識,亦發現有機會因以下因素而惡化,包括吸煙、飲酒、肥胖、壓力、皮膚受損和服用某類藥物等有關。當銀屑病痕癢時最重要是不要去搔抓,因損傷後的皮膚會令發炎情況加劇。另外,要注意保濕,若未能舒緩症狀,大多會先使用外塗藥物,例如類固醇、維他命D藥膏,或使用俗稱『照燈』的光學治療。」

生物製劑控發炎因子

較新的方法如注射生物製劑,能有效抑制身體過多的發炎因子。「現時市面上有多種生物製劑,對於中度至嚴重的銀屑病患者,療效令人鼓舞,病人可詳細諮詢醫生意見,找出最適合自己的治療方案。」陳醫生最後再三強調,進入秋冬季必須盡早做好保濕準備,若等到皮膚乾燥痕癢繃緊才保濕,就可能太遲,病情可隨時迅速惡化。

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