江旻憓伯樂 鐵血鑄重劍

  (星島日報報道)劍擊在港掀起學習熱潮,催化劑之一必然是曾榮登世界一姐的重劍美女江旻憓。一手發掘她的啟蒙教練陳偉勁,近年開闢新路培育學界男子重劍力量,還指現今男重比賽策略更要求主動及積極性,故需加強催谷體能及力量,務求接軌世界登上高峰。

  縱橫本地劍擊教練界多年的陳偉勁,曾慧眼識英雌引領江旻憓(Vivian)、朱嘉望等女將投身港隊,甚至登上奧運舞台。作為劍會重劍總教練的他,近年目光也放眼在培育男子重劍手,其得意門生包括曾成為U10-U12級別全國第三的張躍霖、新血麥天豪和陳家誠等。陳Sir娓娓道來經過:「適逢當時跟隨多年的女學員相繼入選港隊、旅外升學等,那時候自己學生也未算太多,機緣巧合下遇上張媽媽的報名來電,也因此拓展線路,培育更多的學界男重劍手。」

  比起花劍、佩劍,允許同時得分的重劍賽事節奏相對較慢,劍手需謹慎地尋找機會刺中對手,但陳Sir坦言近年趨勢有變:「以前重劍的打法如同釣魚,雙方劍手互相等待對方進攻,無可否認打法上同樣偏向防守,但現時比賽規則主張劍手積極作戰,若消極比賽隨時因此被判罰分,甚至取消資格,故教法上必須按潮流作改善。」

  劍場上積極作戰,大前提必然是扎實的體能基礎,陳Sir亦指:「放眼世界前十六的男重劍手,他們的打法均會採取主動積極,但同齡的本港青少年劍手在力量、速度上仍跟外國劍客存在分野,故以劍會為例,要特別注重劍手的體能及力量訓練,練習前也要求他們先作跑步,協助他們練成扎實基本功,未來更上一層樓。」

  重劍名師陳偉勁曾培育世界女重一姐江旻憓、美女港將朱嘉望等高徒,近年深耕細作發掘青少年男重新星。然而,他坦言指導男重劍手難度比女重為高,皆因打劍思維及學習態度等存在差別,師徒必須方向同步才能更上層樓。

  即使劍種相同,但陳偉勁認為擔任學界男、女劍手教練分別甚大。他解釋道:「畢竟女劍手接收指示的能力較高,若她們具備力量及精妙技巧,相對容易冒起『刺出』成績。相反,正值青少年階段的男劍手或有自己一套想法,也是所說的吸收期,當他們經歷敗績後,容易作出比較繼而抗拒教練的訓練策略,故最重要取得劍手的認可,自然事半功倍。」

  他亦指出,短期劍擊訓練效果難望立竿見影,建議學員至少應跟同一教練學藝三年,藉此適應教學方針及態度等,才能去蕪存菁覓得去向。

  女承父業絕對不易,一代內地重劍名將陳偉勁早年退居幕後轉執教鞭,亦積極培訓十五歲愛女海琳成才。她擁一米八五的驚人身高佔身形優勢,同時也遺傳爸爸之劍擊天賦,隨時成為香港女重劍后江旻憓2.0。

  現時在香港青年排名第三的海琳,年內曾奪本地青少年劍擊錦標賽桂冠,並入選港青在體院訓練,朝着港隊之路邁進。身為江旻憓恩師的陳偉勁亦欣慰道:「除了身型高挑具先天優勢,她的打劍天分同樣不俗,也願意聽從自己的指示,加上師姐江旻憓化身人生導師,不時開解、教導她,囡囡確實具備很多條件。」

  他亦指出,受惠於香港前所未有的劍擊熱潮,資源勢必倍增有利培育新血,相信愛女應有機會跑出,但這一切仍需視乎她的意願。

  

share to wechat

延伸閱讀

share to wechat

延伸閱讀

蘭歷克麾下四名幸運兒

意甲|摩連奴失威 羅馬主場0:3不敵國米

亞青殘運|乒乓游泳大爆發 港隊單日豪取五金

專欄|日足疫境金錢糾紛

都市網新聞