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加拿大抵埗攻略
【我家移加086】遇上好心人
【专栏】常听说加拿大人非常友善，很乐意帮助别人。我们到埗不久，便遇上这样一个亲身经历。女儿本身有轻微的湿疹皮肤病，从香港家庭医生配得，并随身带到加拿大的药膏，到达不久也就耗尽了。由于我们还没有安省医疗卡（OHIP），反正女儿使用的湿疹药膏的原包装还在，我和太太便带上印有药厂、药物名称，及药用成份的原包装盒，前往附近有药剂师的药房，尝试配相同效果的药物。
【港青在加国419】永远Day 0
【专栏】还有三个月就要回乡，先去日本，再回香港，一个月的放纵还未开始现在就要还。我为自己定下了一个目标，9月要把体重由80公斤减到75公斤。减肥的不二法门就是“食少餐”，卡路里摄取量减少，体重自然会下降。所以，自一个月前，我每天都会记录自己吃了些什么，作为减肥日记，看看自己能坚持多久才“破功”，我也会把自己当天吃的粗茶淡饭发给朋友，向他们展示自己钢铁一般的意志。
【我家移加085】公司Team Lunch和探访租客的小插曲
【专栏】某一天，Office同事突然发信息给我，邀请我和囝囝星期五出席公司的TeamLunch派对，我感到份外惊喜，因为我还在放产假中，但他们竟然还会邀请我和囝囝一同出席。由于赵生当天要上班，不能载我和囝囝过去，于是我打了电话给好友，他说他可以载我去工作的地方去，还会载我回家，所以我便答应了同事回去Teamlunch了。
【港青在加国418】学习与蜘蛛共存
【专栏】搬进新屋前，其实也听说过住在house，会时不时发现很多蛇虫鼠蚁，但万万也想不到新居是个“盘丝洞”，房子住了不知多少只蜘蛛，几乎每天每处都可以看到蜘蛛的踪影。刚搬进去的时候，就发现二楼楼梯处有一盏吊灯，布满了一大堆蜘蛛丝，简直就好像明示了谁才是这里的原住民。
【港青在加国417】救生员课程
【专栏】阔别三个月后再次踏入大学泳池，这次上的便是三部曲的最后一部——救生员课程。这个课程需时五天，横跨两个星期六日以及星期五的半日时间。在课程内亦看到了有一两副熟悉的面孔——一个是我在上铜章拯溺认识的，另一个是在铜章十字认识。
【我家移加084】加拿大生产日记（三）
【专栏】上回生产日记讲到已经预约好生产的日期，只要不会提前发动就按时入院待产，我如常生活，还在生产前在家享受了左邻右里的VictoriaDay烟花汇演。虽然天公造美，但我一直心不安定，无限的忧虑在睡梦中爆发，生产前的最后一夜我辗转反侧，本来还想写下一封给女儿的信，满有想法又无从落笔，最后亦作罢。
【港青在加国416】有的放矢
【专栏】公司规模小，我一人身兼多职，也看不到晋升的空间，所以我辞职了。这是我大学毕业后的第一份工作，也是我首次在加拿大全职工作。过去的六个月，我一人负责市场营销、管理社交媒体、剪辑影片和podcast、打杂和行政等，短时间内接触到了很多新的技能，也算是个不错的经验。这段时间，我大概摸索到自己喜欢什么，不喜欢什么。
【我家移加083】港日韩冷面
【专栏】这个月天气变得更热了，日照时间也开始进入最长阶段。虽然温尼辟炎热的程度和香港没法比，但夏日的氛围还是很明显的。家里附近的休憩空间开启了喷水设施，很多人周末会一家老少去那里嬉水消暑，但我们目前还没去过。迟下加拿大国庆日应该会约上朋友一起去RedRiver一带游玩，听说还可以玩独木舟，真的很期待！
【港青在加国415】夜游多伦多
【专栏】许多华人或新到埗的香港人，听见我经常晚上十一时或十二时才坐巴士回家，都纷纷称我“够胆”。
【我家移加082】相聚一刻情
【专栏】来到加拿大已经有大半年，也代表离开香港的人和事也有一段时间了。虽然和香港的家人和朋友，除了在即时通讯软件上保持互动，偶尔也会相约时间来个视像对话；可是不能亲身见面，还是没法感受人与人之间的温度和气味。
【港青在加国414】失物惊魂
【专栏】中学的时候，不觉得自己外出或上学提的东西有特别的多，但进大学之后，才发现原来我和相熟的中学同学形成“同温层”，所以懵然不知我们总是提着特别多东西。
【我家移加081】夏日的惊喜：加拿大龙虾篇
【专栏】在加拿大的夏季，阳光仿佛有了形状，柔和地洒在大地上，每一片叶子都在阳光下散发出生命的光彩。这个季节是阖家郊游，户外烤肉的绝佳时机。然而，在这灿烂的日子里，我们一家的最爱却是一种在香港被视为奢侈的海鲜——龙虾。
【港青在加国413】昂贵的旅程
【专栏】还有一个月的时间，父母便会从香港出发到加拿大开始为期接近一个月的旅行，兴奋之心固然有，但更多的是担心。当然，并不是担心他们会不习惯，毕竟他们都有丰富的旅游经验，所以我感到忐忑不安的，其实是这趟旅程所花的费用。
【我家移加080】在加父亲节
【专栏】刚刚的星期天是我家来到加拿大的第一个父亲节，也是我第一次不在香港度过的父亲节。作为别人的爸爸，同时也是别人的儿子，这个在加拿大的父亲节，心里感受就特别触动心灵。
【港青在加国412】物色新车
【专栏】自从租了第一架车以来已经5个月了，大多区任何地方几乎都是一程车就到达，也省却了很多等车的时间，享受过私家车的便利后，我们已经无法再回到乘搭公共交通工具的日子。以往室友三人都在同一间公司工作，上下班都是一起，我上班的地方也在前往他们公司的途中，所以不用担心上下班车子如何接送的问题，不过最近两个室友先后离职，令我们萌生再买一辆车的念头。
【我家移加079】烟雾弥漫
【专栏】这几天加拿大东边发生山火，以魁北克省最为严重，烟雾也充斥着渥太华，比香港的空气还要严重得多，我家中也闻到烧焦的味道。这次山火造成的空气污染令肺病或心脏病患者，以及老年人、儿童和孕妇都面临很大的健康危险。
【港青在加国411】务农的室友
经过这次的失败，我的室友一团热火顿时被熄灭了半截，加上天气后来渐发寒冷，他开始不理农务，很快整个种植计划就胎死腹中，露台也变得一片狼藉，更搞笑的是原本用来种葱的盆也被外来的雀鸟鸠占鹊巢的霸占了，甚至在盆栽上落地生根孵起蛋上来，最后我的室友种葱不成，反而收成了两只雀蛋。
【港青在加国410】勿扰模式
【专栏】最近不知所为何事，到底是屋外的天气三番两头的变换着，还是山火烟雾又再袭卡加利，人总是没精打采的。本是想着救生员课程会比起铜章十字班更为密集，虽然并没有想像的难，却也令自己的肉体疲备不堪。最近更是喜爱把手机从静音模式调校至勿扰模式，为求寻得自己内心一丝的平静，或是想逃离现实种种的负面情绪。
【我家移加078】加拿大生产日记（二）
【专栏】医生在上次产检时帮我们预约了39周在NorthYorkGeneralHospital的剖腹生产，护士在两日后再次来电和我们确认时间、地点等；而入院的细节会在最后一次产检时，由医生和我们详细解释，现在我们就乖乖等待大日子的来临。